艾灸能治疗打呼噜吗( 四 )

  
无论是生理性打呼噜还是病理性打呼噜 , 本质原理都是“气道中出现了狭窄区域 , 在空气通过时产生了震动” , 所以他们的治疗方式其实是非常相似的 。作为医生也好、患者自身也好 , 需要权衡的其实是治疗方式的效果&代价 。如果是严重的病理性打呼噜 , 也就是中重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 , 那治疗方式选择的考虑会比较简单 。  
因为这个疾病已经影响到身体健康了 , 一定程度的代价是可以接受的 , 患者更看重的是治疗效果 , 所以 , 在医生指导下的佩戴呼吸机、接受手术等治疗方式 , 没有太多的争议 。真正麻烦的是生理性打呼噜和轻度病理性打呼噜的这一庞大群体 , 他们的治疗方式如何选择?他们打呼噜只是吵而已 , 不损害生理健康 , 或者损害轻微、患者自己也不在意 , 那这时治疗方式的“代价”就成为了非常让人头疼的因素 。  
创伤性代价 , 痛 , 比如手术 。  
行为性代价 , 不方便 , 比如睡前需要佩戴呼吸机、矫治器 , 然后第二天摘下 , 每晚如此 。  
感受性代价 , 难受 , 比如佩戴设备的难受、不适感 , 影响睡觉等 。  
经济型代价 , 贵 , 比如呼吸机从几千到几万的价格 。  
事实上 , 这也是睡眠学界相当关注的一个问题:疗法价值=疗效 X 患者使用的时间 。  
如何兼顾疗效和能坚持使用之间的关系?学界近年来转变的治疗理念是:重视“侧卧”这种行为疗法的价值 。这是出于两方面的考虑:  
一是对比下来 , 对于侧卧 , 患者更容易做到长期坚持 。  
【艾灸能治疗打呼噜吗】二是定量试验的结果表明 , 侧卧对于呼吸紊乱的改善效果好 。这样单纯性鼾症的患者就不用大张旗鼓地去动手术、戴呼吸机 , 坚持养成侧卧习惯或用智鼾垫就可以了 。  


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