02「 竞争意识过强 」  
很多家长不仅对孩子的竞争心喜闻乐见 ， 甚至还费尽功夫培养孩子的竞争意识 。 殊不知 ， 过度宣扬竞争也是在为孩子间的攀比推波助澜 。  
适当的“竞争”确实是前进的动力 ， 然而尺度把握不当 ， 就会导致孩子患得患失 ， 最终还可能会变“攀比”为“嫉妒” ， 对身心健康和性格发展都极为不利 。  
「竞争意识过强」怎么办？  
避免孩子间的恶性竞争 ， 家长可以参考的做法如下——  
家长之间不“拼娃”  
“我家宝宝3岁会背诗了！”  
“我孩子刚上幼儿园就会数100啦！”  
“我家娃才学了一年琴 ， 已经过六级了！”  
……  
生活中 ， 经常能听到家长间诸如此类的对话 。 也许 ， 家长们的本意是激励孩子间良性竞争、互相较量学习成果 。 但有些时候 ， 当家长因不理想的结果而焦虑 ， 忽略“每个孩子都是不同的”事实 ， 就容易用别人家孩子的长处打击自家孩子 ， 耳提面命要自家娃处处争强 。  
常年接收这样信息的孩子 ， 会理所当然地把和同龄人的竞争放在第一位 ， 并认为：“父母只关心我的成绩 ， 他们不爱我 。 ”在这样的心态下 ， 一旦竞争失败 ， 会使孩子产生自卑感 ， 渐渐地丧失自信、自我否定 。 所以 ， 家长应当避免把孩子和同龄人相比较 ， 多鼓励孩子在自己擅长和感兴趣的事物上努力 。  
  
为孩子设立良性的比较目标  
即使家长不把“别人家的孩子”挂在嘴边 ， 随着认知发展 ， 孩子在3岁左右也会开始自发比较 。 因为他们会通过比较来寻找参照 ， 明确自己在世界中的定位 。  
家长明白这一点 ， 对于引导孩子很关键 。 所以先不要简单粗暴地制止孩子：“做好你自己 ， 别和别人比！”而要给予孩子一些确定的、具体的参照 ， 给Ta注入良性的驱动力 。 举个例子 ， 昨天的自己就是一个很好的目标 ， 家长可以尝试这样说：”宝宝 ， 今天你整理玩具比昨天更干净、整齐 ， 真棒！“”宝宝比昨天吃了更多蔬菜 ， 也没有洒出来 ， 进步真大！”  
此外 ， 还可以借助孩子身边的对象 ， 向Ta阐述每个人能力的局限 ， 比如：“外婆不认识英语字母 ， 但是想学 ， 你可以教教她吗？晚上外婆会教你做饭哦！”  
  
比较 ， 是人性中不可忽略的一部分 。  
戴维·迈尔斯在《社会心理学》里说过：“我们生活的大部分都是围绕着社会比较进行的 。 ”学会比较 ， 对我们每个人的自尊感和幸福感都非常重要 。  
但是比较与攀比不同 。 攀比的侧重点在于不顾自身情况 ， 一定要“攀登”超越 ， 带有很强烈的意志驱动和负面效应——这就是家长为什么不要害怕“比较” ， 但要遏制“攀比” ， 这对于初来世界的孩子们来说是很重要的保护 。  
在引导孩子的比较行为之前 ， 家长们不妨先梳理一下 ， 平时在孩子面前自己的言行举止 ， 更多的是“攀比”还是“比较”呢？为人父母的漫长修行 ， 正是在这样的一点一滴中慢慢完成的 。