准妈妈最担心的10件事情( 四 )

  
2.产后尽量哺喂母乳 , 可消耗身体热量 。  
3.坐月子期间饮食重质不重量 。  
4.产后可穿合身的塑身内衣 , 对于身型的雕塑颇有帮助 。  
5.积极的运动、注意饮食内容 , 有助于身材恢复 。  
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