(4+3+4)×4＝44(次)  
数胎动前先排尿，数胎动时要求环境安静、心情平稳，取半卧位或坐位，在餐后1小时进行 。一般建议在上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点数胎动 。  
Tips  
小心异常胎动  
胎动异常有两种，一种为胎动急剧型——胎动突然频繁、剧烈，多半是脐带受压、胎盘早剥引起，若胎动急剧后随之出现胎动停止，提示有可能胎死宫内 。  
另一种为胎动减少型——多因妊娠期高血压、过期妊娠、胎儿生长受限等所致胎盘功能不全，使胎儿处于较长期的慢性缺氧，从而导致胎动减弱、次数减少 。  
【胎动：胎儿健康晴雨表】 准妈妈若发现胎动异常，务必及时到医院就诊 。如果确定为胎儿窘迫(缺氧)则及时进行治疗，往往可使胎儿转危为安，免除不幸的发生 。  

• 烤红薯|香甜软糯的烤红薯是不是健康食物 烤红薯升糖快吗
• 健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是
• 男性如何守护前列腺健康 收紧pc肌是不是菊花收紧
• 什么样的早餐既营养又不会很油腻 早上健康小知识
• 在头条出现了很多讲解关于两性健康话题的作者 两性健康咨询
• 邯郸人被排查的日子里 邯郸市男性健康
• 男性的某些坏习惯会影响自身健康 男性日常怎么保养生殖系统
• 打算带瓶长城葡萄酒去 吃海鲜喝什么酒最健康
• 心理健康标语一年级 一年级心理健康小知识
• 春天吃什么最养肝 健康之路 春季养生重在养肝