【治疗孕吐食疗方】妊娠呕吐中医谓之恶阻，这是大多数妇女妊娠期常见的疾患，严重的可使孕妇迅速消瘦，或诱发其它疾病 。用食疗方法来治疗妊娠呕吐可收到良效 。
姜丝煎蛋??鸡蛋2只 。姜切丝约2汤匙或适量，盐少许 。
油1汤匙，放下姜丝炒香铲起 。烧热镢、下油1汤匙，打开鸡蛋放下镢中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面黄色铲起上碟 。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上 。祛风暖胃，含有蛋白质，食后可达进补目的 。姜有益脾胃、散风寒的功效；鸡蛋功能滋阴、润燥、养血 。
糯米生姜饮??取糯米250克，生姜汁10毫升 。将糯米与姜汁同炒至糯米爆裂，然后研成细末，用温开水调成稀粥，每次2汤匙，早晚各1次 。
鲤鱼姜砂汤??取鲤鱼1条，重250克以上，去鳞及内脏，再将砂仁10克捣碎，生姜15克切片，放入鲤鱼腹内，加水炖熟，分次在一天内吃完 。
陈皮生姜饮??取陈皮5-10克，切成细丝，生姜15克切片，白糖适量，共同放入茶杯内，冲沸水当茶饮 。正修
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