里面的致炎物质刺激咽喉软组织 ， 引发咽喉炎 ， 严重时表现出咳嗽症状 。这些分泌物如果从口中吐出 ， 就成了我们所说的痰 。所以 ， 咽炎通常伴随鼻炎发病 。这也是单独治疗咽炎效果差的原因 。要彻底治疗鼻炎 ， 自己去买个鼻舒乐洗鼻器　加入温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织 ， 彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质 。  
一般早晚各洗一次即可 。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕 ， 把鼻涕洗干净了 ， 鼻咽处没有了刺激物 ， 咽炎就会自然消失 。同时 ， 鼻腔内没有了鼻涕的刺激 ， 各组织炎症将会慢慢消失 。鼻纤毛的生理环境得到提高 ， 负担减轻 ， 鼻纤毛的排毒能力逐步恢复 。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环 ， 病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代 ， 鼻炎也就治好了 ， 人也就不容易感冒了 。  
要达到这个效果每次清洗一定要彻底 ， 这也是需要使用鼻舒乐洗鼻器　的原因 。如果清洗不彻底 ， 鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤 ， 会影响治疗效果 。刚开始洗如果想早点见效 ， 也可以增加洗的次数 ， 只要每次洗干净了 ， 洗的次数越多 ， 见效越快 。  
这是理疗法 ， 对身体非常安全 ， 可以放心洗的 。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量 ， 对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用 。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你 。早晚各清洁鼻腔一次 ， 可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病 。所以 ， 这个方法用好了 ， 将受益终身的 。  
3.哪种止鼾器效果好、  
1.呼吸机式止鼾  
通过供氧 ， 让鼻子呼吸达到身体正常的用氧水平 ， 进而停止口腔呼吸 ， 不再打鼾 。  
优点：效果明显 ， 马上止鼾  
缺点：副作用明显 ， 氧中毒或导致自主呼吸衰竭 费用：千元甚至万元  
2.硅胶器具止鼾  
圣通止鼾器  
三通疗法  
一通：立即止鼾、1—10天 ， 鼻腔开通 ， 透朗 ， 呼吸顺畅 ， 不憋气了 ， 呼噜声也停了 。  
二通：改善心脑供氧  
10—30天 ， 呼吸通畅 ， 吸氧量从61%提高到97% ， 不口干舌燥 ， 心不闷 ， 头不晕 ， 血压正常了 ， 失眠多梦的毛病也好了 ， 睡眠质量得到了极大的提高 。  
三通：促进深度睡眠、  
1—3个月 ， 彻底改变了用口呼吸的不良习惯 ， 呼噜声消失 ， 睡眠质量得到全面调整,达深睡眠的质量 。  
3.电流刺激穴位止鼾  
使用时 ， 将香港仁和止鼾器直接带进手腕 ， 当侦测到使用者超过65分贝以上鼾声连续三次时 ， 一个长达4秒的弱电脉冲刺激将自动输出到使用者的皮肤上 ， 身体反射作用将促使使用者喉头悬壅垂肌肉张力发生变化 ， 使用香港仁和止鼾器 ， 简单 ， 安全 ， 效果好 ， 无任何副作用 ， 用清水冲洗 ， 可反复使用 。使用香港仁和止鼾器能帮助您改变用嘴呼气的不良习惯 ， 使原本阻塞的呼吸道恢复畅通 ， 搭配使用者自我训练改变睡姿 ， 促进呼吸 ， 增加血氧饱和度 。

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