变化9：腿部
孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足 ， 影响血液向心脏方向回流 ， 最容易在腿部形成难看的静脉曲张 。此外静脉曲张还可能发生在头部引起头痛、发生在直肠引发痔疮 。预防的方法是充分饮水 ， 尤其避免长时间保持同一姿势 ， 如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等 ， 另外 ， 坐下时最好将小腿垫高 。
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