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缓解工作压力，释放情绪  
随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率 。  
【你所生活的环境适合怀孕吗】 如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康 。  

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