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在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸 。
准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一 。
【孕前补叶酸，宝宝更聪明】 胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明 。
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