【孕前调理 贵在细节】 怀孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都会有计划有打算地进行 。女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备，包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节，孕期调理的时间一般需要3-6个月，因此打算怀孕的女性，在怀孕前半年开始就要一系列的身体调理 。  
  

  
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除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体 。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下坚实基础!  

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