孕期如何远离这六种疼痛 _孕期

经过了怀孕初期的紧张之后，终于到了胎像稳定的怀孕中期，可是到了怀孕中期，准妈妈并不是就可以彻底放松了，要知道，在怀孕中期，还是有很多疼痛会给孕妇的生活带来非常严重的困扰。比如头疼、胃疼等等，这些小疼痛虽然不是什么大事，但是时间久了肯定会给孕妇的身体带来严重的影响，同时还可能会让胎儿跟着受罪，所以在怀孕期间一定要想办法远离这些疼痛。

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头痛
有些准妈妈在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。或者躺下好好放松、休息。
胃痛
随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且激素使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走) 。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。
乳房发胀有刺痛
【孕期如何远离这六种疼痛】 由于从怀孕早期乳房就开始增大，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛。但这种胀痛都是正常的，随着孕周的增加，要选配适当的内衣，既对你的乳房有好处，又能减轻这种胀痛的感觉。

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