进入春天后 ， 会有肝火较旺的一段时间 ， 这时要多吃一些养肝的食物 ， 中医讲究以形补形 ， 如果选择完全健康的动物肝脏 ， 以肝补肝效果很好 。
■花草茶、药茶帮助润喉
目前 ， 在门诊就诊的患者中患咳嗽、咽喉炎、呛咳的病人比较多 ， 治疗的时候要对症 ， 如果痰多要吃一些去火的药物 ， 能起到清热解毒的作用 ， 干咳的病人则需要服用滋阴清肺的药才能对症 。
烟酒过度其实是嗓子疼的诱因之一 ， 烟雾对人来说是一种异味 ， 会起到不良的刺激 ， 包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到嗓子 。酒则是辛辣的刺激 ， 如果过量会在身体里凝结成湿气 ， 化成痰湿 ， 让人身体中的阴液更难生成 。
对于嗓子疼这种症状来说 ， 过多地喝水其实没有什么好处 ， 反而会加重身体的排泄负担 。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了 。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用 ， 像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花 ， 这些都可以在药店买到 。另外 ， 也有一些茶叶店卖的干制花朵 ， 比如月季、玫瑰等有凉血的作用 ， 也可以滋阴养血 。
- 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
- 舌苔白厚喉咙有痰怎么办 成人止咳化痰偏方
- 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
- 晚上容易失眠吃什么好 女性晚上适合吃什么温补
- 西安有哪些适合情侣住的民宿 西安适合情侣逛的地方
- 经期喝玫瑰花茶的好处 玫瑰花茶适合什么人喝
- 闭户在家怎么过 情人节适合吃什么晚餐
- 咳嗽可以吃腐竹吗 咳嗽适合吃什么菜
- 扁桃体发炎 扁桃体发炎吃什么食物
- 3元钱的酸奶和10元钱的酸奶有什么不同 适合高血脂高血糖吃的食物
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。