但因为测量本身有一定的误差 ， 所以很多医生也笼统的认为 ， 体表体表37.5℃甚至38℃才是发烧 。  
美国儿科学会不推荐使用水银体温计 ， 容易摔碎造成水银中毒 。可以使用电子体温计 。  
体温在38.5℃以下  
当宝宝体表温度在38.5℃以下的时候 ， 一般采用物理降温 。  
物理降温的方法有：  
降温贴  
温水擦身(不能用凉水 ， 温水更有利于毛孔散热)  
注意 ， 不管是工业酒精还是饮用的酒 ， 都不能用来给宝宝物理降温 。  
广东有位2岁的宝宝发高烧 ， 父母听说酒精可以降温 ， 用掉约1升的工业酒精 ， 给宝宝全身上下擦酒精 ， 结果孩子酒精中毒 ， 最后抢救无效身亡 。  
虽然酒精挥发会带走热量 ， 但也容易透过宝宝娇嫩的皮肤进入到血液 ， 容易酒精中毒 。  
体温高于38.5℃  
当宝宝体表温度高于38.5℃时 ， 才可以用退烧药 。  
有人可能会问 ， 既然发烧是有利于杀死病菌 ， 那干嘛还要吃退烧药呢?让孩子多烧一会儿呗 。  
确实 ， 美国儿科学会就推荐：  
6个月以上孩子出现发热(不是高热) ， 除非孩子不舒服 ， 否则不需要药物干预 。  
但这个事情的前提是 ， 你得有一定的护理基础 。如果不会观察病情 ， 还不如按照中国医生的方法“一刀切” ， 把退烧药用起 。  
怎样给孩子吃退烧药呢?  
目前常用的退烧药 ， 基本上就分为两类：布洛芬Ibuprofen和对乙酰氨基酚 Paracetamol 。后者还有个绝妙的音译昵称 ， “扑热息痛” 。  
含布洛芬成分的常见儿童药就是美林 ， 扑热息痛是泰诺、泰诺林 。  
此外 ， 常用的治感冒的复方感冒药中 ， 往往含有“对乙酰氨基酚”这个成分 ， 如儿童用的氨酚烷胺颗粒、氨酚黄那敏颗粒、氨酚麻美糖浆、酚麻美敏混悬液 。  
如果服用单一成分的对乙酰氨基酚退烧的同时 ， 也在服用复方的感冒药 ，  就很容易因为重复用药导致对乙酰氨基酚过量 。  
因此服药前要仔细核对成分 ， 避免相同成分药品叠加服用 。  
那么该给孩子选择泰诺还是美林?  
有几个原则：  
泰诺可以给小婴儿服用 ， 而美林只能给6个月以上的宝宝服用 。  
选择在过去对宝宝退烧最为有效的退烧药 。如果宝宝对泰诺反应良好 ， 那么坚持用它 。如果对美林反应更好 ， 那么就使用美林 。  
泰诺常被称作“儿科医生的首选” 。而美林常常比泰诺退烧速度更快 ， 且退烧维持时间更长 ， 因此 ， 美林被儿科医生作为“长效退烧药”的第一选择 。  
如果要交替服用美林和泰诺 ， 必须制定严格的时间表 ， 以保证每种药在正确的时间以正确的剂量给予宝宝 。但问题就是 ， 交替使用往往会导致剂量和服用时间的混乱 ， 以至于使得宝宝服药过量 。  
【11个月大的宝宝痛苦洗胃，只因爸爸这个动作！】大多数情况下 ， 退烧药只是抚慰剂 。对于发烧 ， 尤其是感染引起的发烧 ， 退烧药并不能使得宝宝更快更好的康复 ， 它只是帮助宝宝更舒服 。  

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