1、青椒能增强人的体力 ， 缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。  
2、 今天刘嫂就来分享一下“虎皮青椒”做法 ， 喜欢的朋友可以先收藏 ， 有空自己试一下 。  

  
文章插图  
3、下面开始介绍所需要的食材：  
青椒、大蒜、生抽、味精、白糖、辣椒酱  
4、先把青椒放入凉水中清洗干净 ， 然后沥干水分 ， 再把根部去掉 ， 青椒籽喜欢的可以不去 ， 不喜欢的可以用勺子尾部轻轻转一转 ， 青椒籽就转出来了 ， 再把青椒拍扁 ， 拍好的青椒炒起来更加入味 ， 再从中间切开 ， 切成段  
5、准备点大蒜切成蒜末 。热锅倒油 ， 把青椒段倒入锅中 ， 把青椒炒成虎皮状 ， 全部呈虎皮状就可以盛出来了 。热锅再次倒油 ， 再把蒜末下锅炒香 ， 再放入一勺自制辣椒酱 ， 炒出红油 ， 这个辣椒酱很香 ， 但是不辣  
【大厨教你虎皮青椒的正确做法 虎皮青椒的做法】6、再把青椒倒进来翻炒 ， 关小火调味 ， 加入一勺白糖、盐一点点、少许生抽 ， 开大火把调料炒到融化就可以出锅了 ， 开胃又下饭的虎皮青椒就做好了 ， 真的是拿肉都不换 ， 像我们这样做 ， 最起码多吃两碗米饭 ， 真是下饭神器  

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