洛阳读者金先生：我爱人最近刚生完宝宝 ， 身体很虚弱 ， 我想给她多吃进补的食物 ， 比如人参什么的 ， 但是最近听人说吃人参容易兴奋 ， 反倒会影响恢复精力 ， 请问是这样吗？
【产后人参进补需分清体质】 专家建议：任何食物或药物的使用都要看个人体质和身体状况 。一般来说 ， 产前体内火比较大 ， 而产后气血损伤较大 ， 此时是需要补气血的 ， 那么食用如人参、黄芪等补气血食物是没有太大危害的 。但这也要看个人体质 ， 建议您根据您爱人的具体情况来选择 。
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