,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操  
,注意睡眠时枕头高矮要适宜  
,一般以  
7-  
9厘米高为宜  
,不可过高或过低  
,软硬也要适中  
,睡姿要正确  
,以避免使局部血管和神经组织受压 。  
糖尿病 。糖尿病会产生多种并发症  
,糖尿病性神经病变就是其中之一  
,如果发生周围神经病变  
,就会有四肢麻木感和感觉异常等症状 。  
一旦患有糖尿病  
,要进行正规合理的治疗  
,把血糖控制到正常范围  
,并注意补充维生素B＿1、B＿6、C等  
,四肢麻木感便会消除 。  
另外,老年人如果长期消化吸收功能差  
,营养不良  
,会引起维生素B＿1缺乏致末梢神经炎  
,致使手发麻 。在睡眠中如果姿势不正  
,颈项偏斜手臂受压  
,因臂神经受压亦会引起手发麻 。  
所以,引起老年人手发麻的原因较多  
,需要查明原因  
,才好对症治疗 。  
回答者：  
柳棉  
-  
举人  

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