准妈妈少喝含糖饮料 _准妈妈

【准妈妈少喝含糖饮料】 据美国“健康日”网站近日报道，刊于《糖尿病护理》杂志上的一项最新研究显示，如果女性怀孕时每周喝5瓶以上含糖可乐，会增加其怀孕期间患糖尿病的风险。

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来自美国路易斯安那州立大学健康科学中心的陈博士表示：“本次研究首次表明，含糖饮料能增加孕妇患糖尿病风险。”陈博士和哈佛公共健康学院及美国州立儿童健康和人类发展研究所的研究者一起，对“护理健康研究II”中的1.3万余名妇女10年来的病例进行了研究。在排除已知糖尿病风险因子，如家族病史、吸烟等后，研究者发现，每周摄入5瓶以上含糖可乐的妇女患妊娠糖尿病的几率比每月摄入不到1瓶的高22% 。
报道还分析，含糖丰富的食物或饮料会使人体葡萄糖摄入过多，可能影响胰腺中β细胞分泌胰岛素的功能。陈博士建议，准备怀孕的女性最好减少含糖类饮料的摄入。

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