5.鲅鱼和沙丁鱼的区别  
鲅鱼和沙丁鱼为两个不同种类的鱼 ， 它们的主要区别如下：  
1、分布范围不同  
鲅鱼主要分布在我国的渤海、黄海、东海以及朝鲜近海域；沙丁鱼的分布范围更加广泛 ， 在南北纬度6～20度的等温带海洋区域中均有分布 。  
2、外表不同  
鲅鱼呈纺锤形 ， 一般体长0.3～0.5米 ， 最长可达1米 ， 背部为蓝黑色 ， 布满蓝色斑点 ， 腹部为银灰色；沙丁鱼小的长度可以达到二寸 ， 大的可以达到一尺多 ， 下颚较上颚略长 ， 没有牙齿 ， 背苍腹白 。  
沙丁鱼图片：  
鲅鱼图片：  
3、生活习性不同  
鲅鱼为近海暖温性中上层鱼类 ， 主要栖息于浅海大陆架区 ， 有时会出现在岩岸陡坡或泻湖区或者河口水域；沙丁鱼通常栖息于中上层 ， 但秋、冬季表层水温较低时则栖息于较深海区 。  
扩展资料：  
营养价值：  
一、鲅鱼  
鲅鱼又名马鲛 ， 为海产经济鱼类 ， 新鲜鲅鱼肉质厚实、肥嫩 ， 有弹性 ， 刺少 ， 味道鲜美。  
鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼 。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质 。  
二、沙丁鱼  
沙丁鱼富含ω-3系的脂肪酸、蛋白质、钙、核酸、牛磺酸和硒元素 ， 营养价值丰富 。  
可降低甘油三酯的水平 ， 降低血压 ， 缓解动脉粥样硬化的速度 ， 有助于心脑血管健康；适用于不同年龄层的人食用补钙 ， 防治骨质疏松；可补充磷脂 ， 促进胎儿的大脑发育 。  
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