原来睡整觉不是睡整晚，误会了这么久，怎样才能让宝宝睡全觉( 二 ) 他不是困了吗?你晚上就不能好

二、宝宝半夜醒来，父母安慰
当宝宝半夜醒来时，家长要做的第一件事就是不要立即回应宝宝，或立即给宝宝喂奶，不要立即抱起。
你要做的第一步就是观察，看宝宝能不能自己把睡眠捡起来，如果他们一直哭，你就再拍拍他们，如果不管用，你就把他们抱起来，等他们一停止哭，你就把他们放到床上。

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三、睡眠文化最好是从婴儿出生时就开始
如果你的宝宝还没有出生，记得从他出生的那一刻就开始:他可以自己躺在床上，你不要和他一起睡，如果你的宝宝整晚都睡不好，你需要从现在开始耐心，慢慢培养他们的睡眠习惯，罗马不是一天建成的，改变宝宝的睡眠习惯是很困难的，需要时间和毅力才能看到效果。

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