美容除斑 可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑 。  
改善睡眠  
浴20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，浴后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神 。  
预防冻疮 可改善四肢微循环，缓解手脚冰凉症状，预防治疗冻伤 。  
2.养生馆是干什么的  
养生馆是为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所 。  
养生种类：  
1、熏蒸护理  
熏蒸疗法乃中国医学之瑰宝 。熏蒸治疗仪是将祖国传统医学与现代科技相结合，运用辨证施治的方法，经过中药蒸气治疗不同的部位，打开相应的蒸汽孔，利用液体加热蒸发的气体进入体内吸收 。  
2、悬灸养生  
悬灸即为悬空施灸，是一种不用针、无接触无伤害无副作用，具有几千年历史的绿色古老养生项目，男女老少皆可通过悬灸进行养生保健，养颜驻容 。  
3、水疗  
在美容院常见的就是水疗了 。医学专家经过不断探索和研究，得出了用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、擦、淋洗）作用于人体全身 。  
当水冲击身体时，会促使静脉携出污浊的血液，而人体在深呼吸的同时，动脉则会大量带动氧气的输出并增进心肺运动 。当体内含氧量增多的同时，皮肤所接受的氧会流入肌肉与血液里 。  
街头养生馆靠谱的少：  
街头养生馆的效果，仅有30%的人认可，16%的人认为存在推销产品现象 。据媒体报道，部分养生馆确实存在夸大宣传、推销不明产品、治疗保健前缺乏专业诊断等问题 。绝大多数养生馆处于监管盲区：卫计委对这些非医疗机构的养生馆没有执法与处罚权 。  
工商部门负责企业主体资格审核、经营行为规范及消费纠纷查处，但很难监管经营项目的专业性；而馆内的保健品、药品又归食药监部门管理 。多头管理，但又都管不到底 。  
3.养生馆干什么的？  
养生馆是为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所 。  
养生种类：  
1、熏蒸护理  
熏蒸疗法乃中国医学之瑰宝 。熏蒸治疗仪是将祖国传统医学与现代科技相结合，运用辨证施治的方法，经过中药蒸气治疗不同的部位，打开相应的蒸汽孔，利用液体加热蒸发的气体进入体内吸收 。  
2、悬灸养生  
悬灸即为悬空施灸，是一种不用针、无接触无伤害无副作用，具有几千年历史的绿色古老养生项目，男女老少皆可通过悬灸进行养生保健，养颜驻容 。  
3、水疗  
在美容院常见的就是水疗了 。医学专家经过不断探索和研究，得出了用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、擦、淋洗）作用于人体全身 。  
当水冲击身体时，会促使静脉携出污浊的血液，而人体在深呼吸的同时，动脉则会大量带动氧气的输出并增进心肺运动 。当体内含氧量增多的同时，皮肤所接受的氧会流入肌肉与血液里 。  
扩展资料：  
街头养生馆靠谱的少：  
街头养生馆的效果，仅有30%的人认可，16%的人认为存在推销产品现象 。据媒体报道，部分养生馆确实存在夸大宣传、推销不明产品、治疗保健前缺乏专业诊断等问题 。绝大多数养生馆处于监管盲区：卫计委对这些非医疗机构的养生馆没有执法与处罚权 。  
工商部门负责企业主体资格审核、经营行为规范及消费纠纷查处，但很难监管经营项目的专业性；而馆内的保健品、药品又归食药监部门管理 。多头管理，但又都管不到底 。

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