在家做简单好吃的晚饭(12)

  
蘑菇炒菜心  
需要准备菜心半斤、滑子蘑150克、油盐适量、大蒜4瓣、蚝油1汤匙、水淀粉适量等一些必备食材 。  
然后需要把菜心择去老叶 , 掐去根部较老的部位 , 清洗干净后用水浸泡10分钟 , 捞出沥净水分 , 切成寸段 , 大蒜切成2瓣 。  
下面需要在锅里加水烧开 , 再加入少许盐 , 滴入几滴油 , 下入菜心焯水 , 菜心颜色变深绿 , 将菜心捞出 , 迅速放在冷水中投凉 , 捞出沥净水分 。  
然后需要把锅里的水重新烧开 , 再下入这个滑子蘑焯水 , 水开后煮1-2分钟 , 将华子蘑捞出 , 沥净水分 。  
到这里 , 再在锅里加入油将其烧热 , 下入蒜粒小火翻炒 , 将蒜粒炒制金黄 , 下入滑子蘑大火翻炒1-2分钟 。  
5.做什么晚饭简单又好吃  
【肉末蕃茄杏鲍菇汤】  
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用料:蕃茄、新鲜杏鲍菇、青菜、肉末、盐、鸡精  
做法:  
1.准备好所有需要的食材 , 杏鲍菇切粒  
2.锅中放少许油 , 放入肉末炒至变色后放入杏鲍菇炒香 , 再放入蕃茄块翻炒片刻  
3.加适量清水 , 烧开后 , 放入青菜搅散  
4.最后放少许盐及鸡精调味即可  
【萝卜丝炒肉】  
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用料: 青萝卜一个、肉  
二两、料酒  
八滴、盐 适量、胡椒粉少量、葱少量  
做法:  
1.青萝卜切丝 , 请务必均匀…  
2.肉切成一样大小的细丝 , 话说半冻状态比较好切 。或者直接剁成肉沫 。  
3.热锅放油后加入肉丝 , 炒到变色 , 倒入料酒  
4.翻炒会加入青萝卜丝 , 继续翻炒  
5.炒至8成熟时 , 加盐 , 胡椒粉 。再翻炒均匀 。  
6.撒葱盛出  
【金针菇青椒肉丝】  
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用料: 金针菇  
一小把、青椒 中等大小2个、猪肉  
一小块、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒  
做法:  
1.猪肉切丝 。加入料酒、生抽和淀粉 , 拌匀备用 。  
2.青椒切丝 , 姜切丝 , 蒜切末 , 金针菇撕开 , 拦腰斩断在中间位置切一刀 。  
3.锅中油热之后倒入肉丝 , 迅速划开 , 待肉丝变色之后出锅备用 。  
4.锅再次烧热加入少量食用油倒入金针菇翻炒半分钟左右 , 加入青椒丝、姜和蒜 , 加入适量盐 , 继续翻炒半分钟左右 。  
5.最后倒入炒好的肉丝 , 翻炒几下即可出锅 。  
小贴士  
1、猪肉切丝 , 切之前放在冰箱里冻硬的话很容易切出细丝的 。  
2、青椒易熟 , 炒久了容易软 , 影响口感 。  
【蒜蓉油淋生菜】  
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用料: 生菜  
1颗、蒜  
3瓣、酱油  
10ml左右、蚝油  
1茶匙、砂糖 适量、油 少许  
做法  
1.生菜洗净掰开一片片 , 蒜洗净拍成蒜蓉 。  
2.锅里热油炒香蒜蓉 。  
3.倒入酱油、蚝油、及砂糖 , 炒匀煮开 。  
4.煮好的蒜蓉酱盛起备用 。  
5.锅里热水煮开 , 倒入少许油 , 接着放入生菜白灼半分钟 。  
6.盛起灼好的生菜 。  
7.浇上蒜蓉酱即可 。  
小贴士  
生菜易熟 , 水开后 , 放入白灼半分钟即可 , 这样口感会清脆好吃 。  
【培根娃娃菜】  
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用料: 培根  
3片、娃娃菜  
一颗、盐 少许、油 适量


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