宝宝在刚出生的那段时间视觉认知还未发育完善，因此不少父母都会给宝宝使用黑白卡来促进宝宝视觉神经的发育，那么一般多大宝宝可以用黑白卡呢，宝宝使用黑白卡的方法。  
  
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黑白卡适合多大的宝宝  
【黑白卡|黑白卡适合多大的宝宝 怎么给宝宝使用黑白卡】宝宝0~3个月，用黑白对比强烈，轮廓鲜明的黑白卡来让宝宝练习注视和追视，以促进视力发展，预防对眼、斜视。  
同时，黑白卡练习还能训练左右脑、提升观察力、培养好奇心和探索能力，对宝宝的视力发展和大脑发育都有很大的好处。  
通过轮廓清晰、形状丰富的黑白卡，可以吸引宝宝视线，刺激其视觉感知力及双眼注视能力，帮助宝宝构建对整体、个体、形状、变化的感知，还能锻炼专注力。  
  
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黑白卡使用方法  
1、将卡片一张一张地把黑白卡展示给宝宝看，每天进行系统的视觉激发训练。   
2、将卡片贴在宝宝房间的墙壁上，让宝宝在醒着的时候能够很容易的看到。   
3、手持黑白卡片让宝宝追视，锻炼宝宝的眼球协调运动能力。   
4、卡片贴在方形大纸板上，黑卡和白卡相间贴，随时移动到宝宝的活动范围。  
  
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亲子互动小贴士  
要在宝宝身体和精神状态都非常好的时候进行视觉认知激发训练，一旦宝宝状态不好就应立即停止。  
  
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