分娩后，积极进行康复活动，但是要注意不要过早的从事重体力的活动，以免增加腹压而引起子宫脱垂。  
加强营养，各种粮食、肉类、蛋类、鱼类、蔬菜、水果等都要经常摄入，避免因营养不良造成子宫脱垂。  
  
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