例如,国外研究发现,用大剂量维生素e可防止化疗药物阿霉素引起的脱发,一般用量为每天1600毫克,服用时间应在化疗开始前5到7天 。
(4)、维生素e与妇科疾病服用维生素e胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多 。方法是:隔天口服维生素e100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可 。另有文献报道,维生素e可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产 。
然而,以芬兰男性吸烟者为对象的研究结果却表明,维生素e一方面能降低缺血性心脏病和缺血性心肌梗塞的发病危险,另一方面也会增加出血,如脑出血的危险性 。因此,维生素e不能过量摄取 。
3.维生素e有什么副作用
服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多 。方法是:隔天口服维生素E100毫克,7天为1疗程,一般治疗1到3个疗程即可 。另有文献报道,维生素E可治疗免疫性不孕症、无排卵性不孕及习惯性流产 。
·每日服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降,体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下,从而容易发生各种疾病 。荷兰曾进行一项为期2年的调查,研究人员将600多名60岁以上的健康老人分成两组,一组服维生素E,另一组服安慰剂或糖丸 。在研究期间,两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67% 。其中,服维生素E的老人患病时间大约19天,发热占37%,感染症状更多、更严重 。
而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天,发热占25% 。这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时,更容易发热,病程更长、更严重 。
·每日服用维生素E400毫克以上,会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经,甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞 。
这一点对老年人尤为重要,因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张,影响弥散功能,降低动脉血氧分压,特别是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力异常的老年人,较少的栓塞就可引起肺动脉高压,继而发生心衰等并发症 。
·每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后 。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重 。
·每日服用维生素E2000~12000毫克时,会发生生殖功能障碍 。
由此可见,维生素E虽是生命延续必需的营养素之一,但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行,将毒副作用降到最低的程度 。
4.维生素e吃多了有什么坏处吗
【女人吃维生素e的坏处】过量有害 。
每日服用维生素E300毫克以上,可使机体免疫功能下降,体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下,从而容易发生各种疾病 。荷兰曾进行一项为期2年的调查,研究人员将600多名60岁以上的健康老人分成两组,一组服维生素E,另一组服安慰剂或糖丸 。在研究期间,两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67% 。其中,服维生素E的老人患病时间大约19天,发热占37%,感染症状更多、更严重 。
而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天,发热占25% 。这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时,更容易发热,病程更长、更严重 。
·每日服用维生素E400 毫克以上,会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经,甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞 。
这一点对老年人尤为重要,因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张,影响弥散功能,降低动脉血氧分压,特别是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力异常的老年人,较少的栓塞就可引起肺动脉高压,继而发生心衰等并发症 。
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