现代研究 ， 枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用 ， 并能抗动脉粥样硬化 。另外 ， 枸杞子亦为扶正固本 ， 生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药 ， 对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著 。对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用 。  
参考资料 人民网——枸杞泡水有三大功效 每天吃多少枸杞才补肾  
参考资料 百度百科—生地  
3.生地的功效是什么？  
生地：凉血滋阴功效多　地黄为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根茎 ， 将其晒干人药称为生地 。生地性凉 ， 味甘 ， 入心、肝、肾经 ， 既能凉血 ， 又能滋阴 ， 具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效 。现代药理研究表明 ， 地黄具有抗辐射、保肝、降低血糖、强心、止血、利尿、抗真菌的作用 ， 临床应用也得到进一步的扩充 ， 现简述如下 。  
生地30克 ， 水煎服 ， 每日1剂 ， 连用1月有显效 。病毒性心肌炎：  
生地30克 ， 麦冬15克 ， 莲子心10克 ， 蒲公英30克 ， 黄精10克 ， 白芍10克 ， 水煎服 ， 可起辅助治疗作用 。风湿性、类风湿性关节炎：将生地90克切碎 ， 加水600-800毫升 ， 煮沸约1小时 ， 滤出300毫升为1日量 ， 1次或分2次服完；儿童酌情减量 。  
一般疗程12~50天 ， 疗效良好 。湿疹、尊麻疹、神经性皮炎：  
生地90克切碎 ， 加水1000毫升煎煮1小时 ， 过滤得300毫升药液为1日量 ， 1-2次服完 。此法对湿疹疗效尤著 。上消化道出血：以生地30份 ， 大黄15份 ， 黄连9份 ， 黄芪15份 ， 生甘草6份 ， 研末 ， 混合备用 。用时取药粉30克 ， 加水200毫升 ， 煮沸2分钟过滤 ， 去渣凉服 ， 每天2次 ， 重 症者每日4次服用 。  
5天为1个疗程 ， 一般1个疗程便能止血 。红斑肢痛症：生地120克 ， 黄芩60克；苦参30克 ， 水煎服 ， 效果良好 。滑精：生地250克 ， 与150克饴糖拌匀 ， 放入乌鸡的腹内 ， 用线缝好 ， 放人碗内置于蒸笼中 ， 蒸熟透 ， 吃鸡肉及生地 ， 有补益精髓作用 。疮疖：  
生地30克 ， 新鲜瘦猪肉30克 ， 加水适量同煮或蒸 ， 待猪肉烂后 ， 将药、肉及汤顿服 ， 亦可分几次服完 ， 每天1剂 。对反复发作难愈的疮疖 ， 疗效亦满意 。腮腺炎：用生地15-30克 ， 蚕豆7~14个(鲜干均可、去皮使用) ， 食盐1-2克 ， 共入臼内捣烂后 ， 摊散在塑料膜或树叶上 ， 贴于患处 ， 外用纱布绷带包扎 ， 6~12小时换药1次 。特重症者配合服仙方活命饮 ， 一般2~3天即可痊愈 。  

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