梨：将梨洗干净带皮生食，可增加纤维素和获得多种维生素 。
一个清脆而汁水丰富的梨，也只含50卡热量和不到1克的脂肪 。
甜瓜：切成小块的一碗甜瓜所含β胡萝卜素要高于半杯橘子汁，所含维生素C相当于半杯
橘子汁：而且只含40卡热量和不到1克脂肪 。
*此文为♀文章，转载请注明出处！
- 猪头肉的胆固醇含量高吗 常见食物胆固醇含量
- 枸杞含嘌呤吗 枸杞和海鲜能一起吃吗
- 含有毒性很高的污染物和高危致癌物二噁英 螃蟹的营养价值与危害
- 护肤品含VE和VC成分 ve可以美白吗
- 黑莓含糖量高吗 黑莓水果多少钱一斤
- 不含糖的主食都有什么 血糖低的主食有哪些
- 蛋白质含量哪种更高 熟牛肉的蛋白质含量
- 网传鸡蛋内含有大量胆固醇 鸡蛋胆固醇高吗
- 大豆制品有哪些 豆腐蛋白质含量
- 想要一份营养均衡的减肥套餐食谱 低脂减肥餐食谱大全窍门
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。