生完孩子后新妈妈就会多次的听到这个词，那就是孕傻。有的可能是自己的爱人说自己怎么生了孩子后就傻了，有的时候是同事说自己变傻了，那么为什么准妈妈生了孩子之后都会变傻呢，怀孕后变傻的原因是什么呢，怎么缓解准妈妈的变傻情况呢，小编为大家带来了解答。  
调查发现，有近8成的新妈妈抱怨说，自己的脑子自打怀孕以后就不那么灵光了，而且越是学历高的妈妈，这样的感受越明显。  
看我们都怎么犯傻的吧  
  
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新妈妈们犯起傻来，绝对是花样百出，出人意料。下面是一些新妈妈出糗小汇集，只许看不许乐哦。  
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小本子不见了。生完孩子后，记忆力肯定被猫偷吃了，什么都记不住。这也难不倒咱，谁让咱曾经是学霸呢!于是我准备个小本子，把当天要办的事一件件记录下来，特清晰，早晚各看一遍，各种密码也都记到这本子上，终于安心了。只是，有次接完电话后，我就找不到我那小本子了。  
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牙膏怎么没有泡泡呢。今天跟一个闺蜜逛街，很是放松了一回，不仅吃了不少奇奇怪怪的东西，还看了一回5D电影，闺蜜还非得送我一袋日本的护肤品，里面有支漂亮的洗面奶。晚上刷牙，咦，刷半天了怎么没泡泡呢?再一看，原来我把那洗面奶当成牙膏了。  
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卡哇伊去上班。休完产假第一天上班，我虽然不那么臭美，衣服包包还是对着镜子反复看了几遍，又特地带了几包糖果，开开心心地回到自己熟悉的办公室。一切都那么亲切，同事们似乎更热情了，甚至老板也过来问候了几句。临下班，老板让秘书提醒我说，明天别穿拖鞋来上班了，虽然拖鞋那么卡哇伊，很漂亮。  
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忘关火就出门了。我这人从小就犯懒，生孩子后，就更懒了，家里大事小情都依赖我妈。我妈总是提醒说，女人要多活动，老是半躺着看电视，还爱吃零食，身体发胖不好控制，脑子也会生锈的。于是，我决定帮我妈做点事，做什么呢?对了，我去买菜吧。刚下楼，手机响了，我妈问我：让你看着砂锅呢，开了没有?我这才想起来，灶上火没关，又想起来，我妈去买菜了。  
揭开孕傻背后的秘密  
  
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最新的研究成果表明，所谓的“孕傻”，与怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降及注意力从事业转移到宝宝身上，自我调整不到位，易产生认知误差等多种因素有关，并不能轻易就归咎于脑力和智力下降。  
小事情被放大  
研究显示，孕妇、新妈妈和非孕期女性，在有关记忆力和注意力的测试上，结果非常接近，但孕妇及新妈妈们却感觉到，她们全都变傻了。心理学家认为，社会影响、他人暗示，以及流言传播强化，都使得新妈妈们给自己贴上了孕傻的标签，于是，生活中别人身上也会发生的一些小事情，在自己身上被明显放大了，最后当然也就自证，孕傻标签名副其实。  
又是激素捣的鬼  
准妈妈怀孕后身体出现的诸多变化，都是激素捣的鬼，其中就包括孕傻这件事儿。生孩子前，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高，宝宝出生后，这些激素水平又急骤下降，这种过山车似的急剧变化可导致新妈妈情绪低落，严重时甚至可能出现抑郁现象。所以，新妈妈普遍对周围的事物反应有点变慢、记忆力减弱，其实还不算严重呢。  
睡眠严重不足  
【妈妈|为什么生完孩子后都会孕傻 怎么做可以缓解孕傻的情况】宝宝出生后，新妈妈以前的作息规律就完全被打破了，生活从此变得异常紊乱，日夜不分，三更半夜熟睡中，被宝宝折腾起来要喂奶、换尿布等，绝对是家常便饭。长期严重睡眠不足，新妈妈普遍感到精力和体力不如孕前，事情记不住，反应慢一拍，其实很正常。

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