- 不要剧烈运动，在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动 。孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产 。
- 要注意个人卫生，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害 。
- 【怀孕期间注意事项 要怀孕注意什么事项】穿衣要恰当，在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋 。
- 做好检查的工作，如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因 。这些都半点马虎，应该马上到医院检查 。
- 要保持充足的休息，孕妈妈的休息是非常重要的，每天应该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态 。
- 乳房的护理，在怀孕初期，孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕，保持乳房的洁净，使乳头皮肤保持坚韧 。
- 养成良好的孕育习惯，女性在成为孕妈妈后，对于以往的一些不好行为一定要改正，养成良好孕育习惯 。如：不喝酒、抽烟，烫发等 。
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