大家不妨做做深蹲练习 。深蹲堪称丰臀的王牌动作，如果动作要领得法，完全下蹲到底的话，实际上是可以练到臀大肌的 。
所以，大家一起来塑身吧!这可是一举两得的好事，既能让自己更美，又能让将来生出的宝宝更聪明，何乐而不为呢?
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