有些人则认为应该找一些有过生育经验的女性亲戚或朋友陪伴在身边 。因为她们经历过这个过程 ， 会给你一些有用的帮助 ， 而且不会过分紧张 。  
另外 ， 你也可以选择医院提供的专业导乐服务 ， 这些导乐都是很有经验的医护人员或者助产士 ， 她们给产妇带来安全感 ， 使分娩过程缩短(据统计 ， 在第一胎分娩中 ， 平均缩短了两个小时) ， 而且她们还把"不胜任"陪产的父亲解放出来了 。有了她们的指导 ， 你的分娩会更加顺利!当然 ， 这项服务也是需要额外付费的 。  
在剖腹产的过程中 ， 如果允许陪产 ， 准爸爸们最好选择离准妈妈越近越好 ， 哪怕不是直接站在产床前 ， 也应该选择一个让准妈妈看得见的地方 ， 这对产妇的情绪很有帮助 。  
5、分娩阵痛如何缓解?  
通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新"启动" 。这样的"中场休息"很有好处 ， 因为我们知道阵痛是项艰辛的工作 ， 因此产妇需要时间短暂地恢复一下 。  
在阵痛中 ， 能够入睡吗?这几乎难以想象 ， 但是有1/5的女性在阵痛的间隙时间里还是做到了这一点 。缓解疼痛的药物也能起到促进睡眠的作用 。在阵痛中 ， 准妈妈们不必忍受所有的疼痛 ， 因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法 ， 从而让自己感觉好一些 。  
呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助 。例如 ， 在子宫张开的阶段 ， 可以让准妈妈坐在健身球上 ， 身体向后弯曲 ， 使呼吸变得容易 ， 助产士或准爸爸坐在后面扶着 。这个练习非常简单易行 ， 任何一位产妇不需要预先学习 ， 就可以在分娩中运用它 。而且这个练习不仅对缓解疼痛有益处 ， 而且也能帮助宝宝加速向下"降"入骨盆 。  
6、破水了 ， 是否应该立即去医院?  
很多女性在整个怀孕期间都在考虑 ， 当分娩前 ， 羊水大量流失该怎么办 。其实 ， 破水的时候 ， 羊水急泻是非常罕见的 ， 因此不必对此过分担心 。另外 ， 还可以让你安心的是 ， 妇产科大夫会在预产期前为你检查胎儿的头是否已经进入骨盆中了 。当宝宝的小脑袋已经向下进入产道 ， 羊膜囊破了 ， 羊水流入产道 ， 这个时候就应该去医院了 。如果破水来的太早 ， 比预产期提前很多天 ， 胎儿还没有进入准备降生的位置 ， 就比较危险了 。因为这个时候脐带会先于宝宝滑向阴道 ， 在后面的胎儿的脑袋压迫着脐带 ， 阻碍的血液的流动 。因此 ， 这个时候产妇应该平躺着被送往医院 ， 以保证不压迫脐带 ， 使给胎儿的供给得以继续 。  
7、是否能够使用催产针控制分娩的进程?  
如果分娩没有任何进展 ， 可以考虑使用催产针加快阵痛 。另外一种需要采用催产手段的情况是 ， 分娩一开始很正常 ， 可是突然阵痛消失了 ， 或者阵痛的节奏很慢 ， 阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催产针来推动分娩 。  
静脉注射的速度应该得到严格的控制 ， 这样产妇才不会感到失去控制 。如果阵痛频率太高 ， 就应该放慢甚至停止点滴 ， 使阵痛间歇重新变得长一些 。准妈妈应该根据自己的身体情况 ， 及时和产房中的护士沟通 ， 提醒她们注意准妈妈对催产针的反应如何 。

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