槐花的热量并不高，槐花这种食物100克仅含有82大卡的热量 。槐花不仅可以生吃，还能蒸着吃 。槐花含有芦丁、槐花二醇、维生素A等营养物质，适当食用对身体有益处，槐花热量不高不用担心吃了会肥胖 。
槐花的热量
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槐花热量不高，每100克的槐花含有82大卡热量 。槐花中还含有大量的纤维素，这种物质可以帮助我们促进肠胃蠕以及消化吸收作用 。
【槐花的热量】 如果在吃槐花的时候，发现身体上出现红肿、发痒的情况就不要再继续食用了，否则会对身体造成危害 。
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