说到生育力，那自然离不开卵巢。如果说优质的卵泡是位大明星，那么卵巢就是她背后的团队，她的光鲜亮丽，离不开团队背后的默默付出。如果卵巢储备功能发生衰退，那么卵巢内卵泡的数量和质量都会下降，从而直接影响生育力。想要知道卵巢健康状况，要从哪些方面去了解卵巢情况？  
  
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雌激素-雌激素可以刺激卵泡发育。雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。  
B超检测-  
卵巢体积的测量卵巢体积随年龄增大而缩小，所含原始卵泡数减少，卵巢储备功能下降。正常育龄期女性的卵巢体积约为4.0～6.0cm3，卵泡增生期卵巢体积<3cm3的患者，妊娠率明显降低。窦卵泡计数窦卵泡数能很好地反映卵泡池中存余的原始卵泡数。当双侧卵巢里2-8mm的卵泡(窦卵泡)数量≤6个，提示卵巢储备下降，预测卵巢低反应。  
促卵泡刺激素(FSH)  
基础FSH水平升高与卵巢的储备力降低有关。FSH适合在月经周期第2～3天检测，当基础FSH>12IU/L，提示卵巢储备功能下降，排卵反应不佳;如果基础FSH连续两个周期>20IU/L，提示卵巢早衰隐匿期，1年后可能出现闭经。  
抗苗勒管激素(AMH)  
无需在特定时间检测，可以直接反映卵巢内所储存的卵子总量，你的卵子库还剩下多少存款都能看出来。25~40岁的女性AMH水平被分为4个等级：正常(如上图)，0.7~0.9 ng/ml为“低于正常”;0.3~0.6 ng/ml为“低”;<0.3 ng/ml被认为“非常低”。  
窦卵泡计数-  
【 卵泡池|你的卵巢里还剩多少卵子?该怎么看?】窦卵泡数能很好地反映卵泡池中存余的原始卵泡数。当双侧卵巢里2-8mm的卵泡(窦卵泡)数量≤6个，提示卵巢储备下降，预测卵巢低反应。  
  
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总而言之，育龄期女性应该保持良好的生活习惯，特别是备孕女性，更要均衡饮食、保证充足的睡眠和运动。而对于诊断为卵巢储备功能下降的患者，应尽早到正规医院进行规范的治疗。好啦~今天就说到这里，祝好孕~

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