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1.下身出汗:体虚
出现这种情况,多数是因为肾寒所导致的 。
肾寒是中医阴阳失调的表现,不妨多吃核桃、芝麻等食物开调节 。
同时,也应该加强体育锻炼,戒烟戒酒,劳逸结合,调整心态 。
对于女性来说,多数是因为体虚冷阴 。
有中医建议,可以通过补气血来调理,也可以通过坚持长期泡脚,打通人体的经络和汗腺 。
2.上身出汗:气虚
一般是由于气虚,造成泡脚时,上身出汗的情况 。
气虚通常表现为气力不足,缺乏体力和精力,只要稍微劳作,就会有疲劳的感觉 。
若气虚不太严重,可通过饮食进行调理 。
【泡脚时出汗部位预示健康状况优质】
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