性格是一种集合的模式——思想、行为和感觉——这构成了一个人的整体 。模式可以改变 。改变需要功夫,但如果你真正投入到这个想法,任何事情都有可能发生 。这里是如何开始一个全新的你 。
第一种:基础工作
1、写下你的计划:这是一个两方面的行动:你想要什么样的改变,你想成为怎样的人 。两者缺一不可 。这是一个艰巨的任务,开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么 。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用?在这个阶段,很多人会得出的结论,认为人格改变是没有必要的,有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯 。只一点点调整有作用吗?
如果你希望自己能更像某个人,先分清哪些是你想模仿的 。不要只是看到一个人就说:“是的,我就想成为这样的人 。”找出你真正钦佩的地方——他们处理事情的方式?他们说话的方式?他们走路或行为方式?更重要的是,这些与他们的幸福有关吗?

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2、告诉别人:匿名戒酒会如此成功的部分原因是,它让你将通常不会谈论的事情放开来说 。有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励 。
告诉朋友你想要完成的目标 。如果他们是一个值得信赖的知己,他们将能够督促你往正确的方向走(可能你这样做很可笑,或者帮你走入正轨) 。如果你愿意,额外的想法和旁观者的视觉可以帮助你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的 。
3、奖励制度:这是绝对有用的 。“绝对” 。这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋,到大如奖励一个假期 。不管是什么,让你的奖励物有所值 。
【5种方法改变自己的性格 如何改变自己性格内向】这样做的时候,可以设定检查点 。如果你走到一个漂亮女孩跟前,跟她说了句话,很好 。这值得重视 。如果下周你走进她,还聊了些趣闻,太棒了!所有事情都有奖励,“全部”都是挑战 。
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