【芝士什么人不能吃优质】 肠胃不好的人不适合吃芝士 ， 因为芝士吃多了不容易消化 ， 老年人也不太建议吃 ， 芝士所含的油脂成分是偏高的 ， 对于老年人消化系统不利 。患有泌尿系统疾病、消化系统疾病或者神经性疾病的人群也不适合吃芝士 。  
芝士什么人不能吃  

  
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另外减肥人群建议少吃芝士 ， 因为芝士属于高营养高热量的食品 ， 容易发胖 。  
1岁以内的宝宝不合适吃芝士 ， 低龄婴儿的消化机能还是处于比较薄弱的状态 ， 1岁以上的婴儿最好选择液态或者半固态的芝士食用 。  
芝士有一定的营养价值 ， 吃了之后饱腹感也比较明显 ， 但是建议不可吃得过多 。  
  

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