木耳用温水泡10分钟可以吃吗  
本文导读：木耳用温水泡10分钟可以吃吗的生活小知识，关于木耳用温水泡10分钟可以吃吗 木耳用温水泡10分钟能不能吃，一定能给您带来帮助的，一起来了解吧！  

  
文章插图  
1、一般情况下，木耳泡10分钟不可以吃，是因为没有完全泡发好，口感差，可能会造成胃肠道不适 。在泡木耳时，一般可用冷水或用温水泡，冷水泡需3-4个小时，温水泡需20分钟左右，此时木耳呈半透明状，质地柔软、有弹性即可食用 。  
2、木耳泡发通常需要一定的时间，如果只泡10分钟，此时木耳还未完全泡开，会在一定程度上影响口感，食用时口感较硬且发黏 。另外，由于木耳未完全泡开，木耳表面沾染的灰尘、杂物、虫卵等不易清洗干净，食用后可能会造成胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹胀、腹泻的表现，不利于身体健康 。  
3、但是需要注意，泡木耳的时间过长，容易污染细菌导致变质，食用后可能会损害人体健康，甚至出现食物中毒 。因此，可根据食用说明进行浸泡，从而保证泡出的木耳口感脆嫩 。另外，还可在浸泡木耳时，添加适量食盐或面粉进行揉搓，食盐能够减少木耳表面的细菌，而加入的面粉能够吸附木耳表面的灰尘、杂质，使木耳更加干净 。  
【木耳用温水泡10分钟可以吃吗 木耳用温水泡10分钟能不能吃】上述的关于木耳用温水泡10分钟可以吃吗 木耳用温水泡10分钟能不能吃的全文内容，希望对网友有所帮助！  

• 艾草水泡脚能治脚气吗 类风湿用花椒泡脚好
• 扁平疣冷冻后起的水泡应该刺破吗 扁平疣自动消失的原因
• 木耳炒大蒜苦是怎么回事 木耳与大蒜相克的食物
• 木耳要炒多久能熟 木耳炒多久能熟
• 请问宝宝身上长透明小水泡很痒是怎么回事呢 身上起了很多小水泡 透明的
• 尿道口红肿有小颗粒怎么办 尿道口长了个透明水泡
• 糖尿病能不能用热水泡脚 血糖高脚底发热有关系吗
• 喝蜂蜜用开水冲还是用温水 蜂蜜用哪种水冲泡更好
• 孕妇吃开水泡饭有什么坏处
• 孕妇可以吃开水泡饭吗