一岁以内的婴儿 , 每公斤体重需要的能量是110千卡 , 大约是成年人的三倍 。其体重增长主要来自于摄取的食物提供的能量 。首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰指出 , 婴幼儿身体的消化系统并不强大 , 奶是所有食物中最适合婴幼儿的 。不过 , 不同年龄阶段的儿童选择何种类型的奶 , 这其中有很大讲究 。

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婴儿期选配方奶粉 。
1岁以内的婴儿期 , 孩子的免疫力和智力发育迅速 , 需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全 。此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉 , 对营养成分进行有针对性的补充 , 保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的 。
3岁后选配方纯牛奶 。
随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善 , 三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证 。而配方牛奶应该针对孩子的营养需要 , 强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素 , 特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长 。
学龄前选纯牛奶 。
【如何根据幼儿年龄选奶粉】 随着年龄的增长 , 孩子与外界的接触逐渐增多 , 也更容易受到外界刺激因素的影响 , 不健康的酸性体质就很容易在这个时候形成 。纯牛奶中的钙、铁、锌、镁等多种微量矿物质都属于碱性元素 , 可在很大程度上可以避免酸性体质的形成 , 而且还能全面提供身体所需的各种营养 。
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