因此宝妈在哺乳期有一颗佛系的心 ， 同时家人多多照顾哺乳期宝妈的情绪 ， 有了好的心情后不会使泌乳量减少 ， 也能减少宝妈产后抑郁的发生 。   
★断奶时的方法要正确  
当宝宝长大可以吃辅食正常吃饭时 ， 母乳就要“下岗”了 ， 宝妈要了解正确的断奶方式 。   
  
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断奶要循序渐进 ， 从减少喝奶的次数开始 ， 让宝宝有个心理接受过程 。   
断奶期间宝宝更需要妈妈温柔耐心的照顾 。   
决定了断奶就别再反复 ， 这样会使宝宝的依赖性变强 ， 更不好断奶 。   
团子妈心里话：  
哺乳期是一段既难熬又幸福的时光 ， 多抱抱你的孩子吧~  
【今日话题】大家当初是给孩子喂母乳还是奶粉呢？  

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