红薯煮着吃还是蒸着吃好吃优质 _红薯

【红薯煮着吃还是蒸着吃好吃优质】 蒸着更好吃。
从口感上来看，煮的红薯由于和水的接触面较大，其口感更加软糯一些，吃起来不会那么干，但其糖分会溶解掉部分在水里，导致红薯甜度降低，而蒸的红薯质地粉一些，甜度也更好，味道相比煮红薯更好吃，而且营养流失小，切开蒸也不受影响，熟的速度也快。

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