洋葱怎么吃降血压效果最好 洋葱怎么吃


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洋葱怎么吃共5个步骤,需要准备鸡蛋、面包糠,以下是洋葱怎么吃的具体操作步骤:
操作/步骤
1
切片
将洋葱切片 。
2
打鸡蛋
打散鸡蛋 。
3
加调料
放入黑胡椒粉0.5克、盐2克、玉米淀粉35克、洋葱圈,均匀裹上玉米淀粉 。
4
裹蛋液
洋葱圈放入蛋液,均匀裹上蛋液 。
5
炸至金黄
面包糠60克,放入洋葱圈,均匀裹上面包糠,大火烧至七成热,放入洋葱圈转小火炸至两面金黄 。

【洋葱怎么吃降血压效果最好 洋葱怎么吃】END
总结:以上就是关于洋葱怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。


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