两鬓白发怎样掩盖,不想染发怎样掩饰白发最好发型 _白发

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不想染发怎样掩饰白发最好，染发是很多有白头发的人都喜欢做的一件事，染发的危害很多人都知道的,会对人体造成非常大的危害，那么你知道不想染发怎样掩饰白发最好吗。
不想染发怎样掩饰白发最好1
1、遮盖白发的方法
（1）首先，大家可以佩戴假发套。这种方法比较简单，能够起到立竿见影的效果。只要大家到假发店铺购买假发，然后佩戴完就可以了。不过这种方法也是有弊端的，最主要的就是治标不治本。只能让别人从外观上面看不到白发，但是实际上的白发却没有发生变化。
（2）遮盖白发还可以采用一些偏方，主要制作方法如下。将何首乌、禾煜黑米以及黑豆研磨成粉末，然后加入适量的鸡蛋清，将这几种东西搅拌均匀之后涂抹头发即可。让这些物质在头发上面停留一个消失，然后在用干净的水洗干净。这些物质是具有染发效果的，并且成分安全，没有毒副作用。当然，如果没有这些物质，将家中使用的黑芝麻研磨成粉末，然后与蛋清混合匀均涂抹发丝也是可以起到相同作用的。
2、出现白发的主要原因
（1）不规律的饮食习惯
如果发根与头皮缺乏营养，控制发色的黑色素就无法生成。特别是缺乏矿物质时，黑色素细胞无法生成制造黑色素的络氨酸酶。
持续不合理的减肥或是偏食会导致无法摄入头皮黑色素细胞生成所需要的营养，从而导致白发产生
（2）血液循环不畅
即使摄入了充分的营养，如果血液循环不畅，也会导致毛母细胞和黑色素细胞缺乏营养。
（3）睡眠不足
不规则的生活或是睡眠不足会扰乱自律神经。自律神经控制生长激素的分泌以及全身的血液循环，如果其被扰乱，会导致新陈代谢与血液循环紊乱，从而产生白发。
（4）压力过大
众所周知，压力也是产生白发的原因之一。它与睡眠不足一样，会导致自律神经的紊乱，损害黑色素细胞。
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【两鬓白发怎样掩盖,不想染发怎样掩饰白发最好发型】很多人会使用偏方，但是效果总是不尽人意。染发对头皮和身体都是有害的，是不提倡的。有些人甚至拔掉白头发以减少其数量，白发拔几根没有问题，拔太多的`话会损伤毛囊。
那是不是没有其他方法了呢？实践证明，白头发不是不可逆的，只要去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。
对于40岁以上的人士来说，改变这3个方式，也可以不同程度减少白头的。
（1）笑一笑，十年少
虽然现在每个人压力都大但是还要保护精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头” 。除了生活作息规律、调整工作学习的强度外，还可以试试运动、打坐来稳定情绪。
（2）少吃甜食，多吃黑色食物
尽量少吃含糖量多的食物，要多食含铜比较多豆类、蔬菜、各种动物内脏，如：豌豆、黄豆、大白菜、西红柿、马铃薯、菠菜、动物的肝、肾、心等；也可补充富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉等。
除了日常饮食中补充铜元素，我们还可以通过有针对性的食疗来缓解“少白头” 。如果想要乌发，就要多食其色类同的，即黑色的食物，推荐吃入肾经的芝麻、黑豆、黑米、黑枣。
其中黑芝麻被称为“百谷之王” 。《本草纲目》称：服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出。
具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于改善肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
（3）头皮按摩，增进血液循环
头皮按摩法：每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2~5分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐步延长到每次5~10分钟。
头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是少白头人群保健所需要的，一定要长期的坚持。
不想染发怎样掩饰白发最好3
一、为何会出现白发
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史；后天性白发有老年性白发和青少年、中年人所患的早年性白发两种。老年性白发为生理现象。
中医认为，白发的发生多与肝、脾、肾三脏关系密切。现认为父母遗传、不良饮食习惯、紧张情绪、环境污染等致毛囊细胞黑色素生成与色素沉着障碍是白发发病的重要原因。青少年时期，初期头发有稀疏散在的少数白发，夹杂在黑发中呈花白状，随后，白发可逐渐或突然增多。
白发指头发全部或部分变白。白发一症，中医早有记载，如《诸病源候论》白发候记述：“足少阴之经也，肾主骨髓，其华在发。若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故润而黑;若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓竭，故发变白也” 。白发分有老年白发和少白发。白发，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair白发指头发全部或部分变白白发分有老年白发和少白发。
二、白发的种类
白发，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair白发指头发全部或部分变白白发分有老年白发和少白发。
1、少白头
先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现;后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾?。缒源固寤蚣鬃聪偌不迹?可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病，最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状..随后，白发可逐渐或突然增多，.骤然发生者，与营养障碍有关。
2、老年性白发
其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛和腋毛即使到老年也不变白。黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。症状：两鬓出现白发，头顶白发相继出现。
三、染发到底有哪些危害
染发用的香波中含有21.17—21.69微微克/升的二恶英，苯二胺，多种重金属……这些物质通过染发过程中进入人体，对健康都有危害。“有流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1—2次头发。”相关人士表示，染发的安全性确实至关重要。专家表示，频繁染发可能会对人体造成多种危害。
1、可能致癌。美国耶鲁的研究人员曾调查过从1980年以前就开始染发的女性，他们发现，超过1/3的人会患上淋巴瘤。美国癌症学会另一项对1.3万名染发女性进行的调查表明，与不染发女性相比，她们患白血病的风险高3.8倍。然而，西班牙科学家进行的一项长达40年的研究发现，染发剂的致癌几率只是略有增加而已。相关人士介绍说，国际上对染发是否致癌的研究很多，但到底致不致癌仍有争议。不过，自20世纪70年代末以来，染发剂中一些被证明能导致肿瘤的成分，正逐渐从其配方中消失.
2、皮肤过敏。苯二胺是染发剂的主要成分，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。在法国、德国等欧盟国家，对苯二胺已被明令禁止加入染发剂中，但在我国，它仍被使用。但是染发剂只要符合国家标准，按要求适量使用，还是安全的。
3、损害肝肾。有些产品为增强染色效果，会添加铅、汞、砷等重金属，部分产品中的含铅量甚至是油漆含铅量的5—10倍，长期使用会对身体造成慢性损害，不仅可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，还可能损害肝、肾等脏器的功能。
4、加重脱发。不少患者脱发就是因频繁染发导致的。这是因为部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗透进头发的重要组成部分——毛小皮，发生过氧化反应，进而导致头发干燥、断裂甚至脱发。等等。
四、不染发遮盖白发原来可以这样做到
不染发遮盖白发原来可以这样做到，一头乌黑亮丽的头发是人年轻美丽的象征，不少青年男女都受到白发的困扰，白发早现使人显得苍老，所以染白发遮盖白发成了生活中必不可少的，由于头发白发生长过快，为了保持头发乌黑亮泽，基本上一年要染十二次，染发过于频繁将对健康有一定的危害，年轻就出现白发就染得次数更多了，为此，白发的朋友非常纠结，到底染还是不染呢，白发除了通过染发来遮盖还有什么好办法呢。
对于经常有报道染发剂对健康有一定影响，相信大家也一定有所了解，在我国大面积使用染发剂的时间并不是很长，因此，由于染发的人群越来越低龄化，这意味着染发剂引起的各种健康问题还未引起人们的足够重视人们染发的次数越来越多，接触染发剂的时间会越来越长，各种隐性的危害可能将在今后的几年出现，头发由黑慢慢变白是一个自然规律，任何人都不能去改变这个规律，但是我们可以做到的是通过一种美容方式来到的美的效果。
不染发遮盖白发原来可以这样做到，有一种真人发假发是根据白发的多少和白发的位置设计的真人发假发片，可以直接将生长过快的白发遮盖，由于是配置的是与原有头发一样的发质制作而成，所以能和自己原有头发融为一体成为完整的发型，可以不改变原有头发的风格，非常自然，看不出任何痕迹，据说，假发片遮盖白发是目前最流行的一种解决白发的方式，可以不需定期染发也能每天美美的，真人发假发遮盖白发既美丽又健康，还可以对发型起到修饰的作用，很实用。
两鬓有白发怎么办很多时候我们会发现一个年纪很小的人，其他部位的头发很黑，但却两鬓出现了白发，实际上这样的情况和我们的体质有很大的关于，出现两鬓白发的时候，我们需要怎么办呢?下面和一起详细的来了解一下吧。
两鬓有白发怎么办
1.如果是因为肝火旺盛出现的两鬓白发，在饮食上建议大家可以多吃一些清火润燥的食物，比如雪梨、柚子、百合等。
2.如果是因为肝血不足导致的两鬓白发，这个时候最好的最好就是平时注意补充肝血。
3.平时可以多吃一些黑豆，因为黑豆不仅可以给肝脏补充血气，同时还可以帮助白发变黑哦。
4.如果白发问题不是很严重，建议大家平时可以多吃一些桂圆，因为在桂圆成分内含有丰富的微量元素，这类元素不仅可以为身体补充足够的铁，同时还可以补充气血。
5.也有一些人出现两鬓白发的情况，是因为肝脏的代谢和排毒出现了问题，因此这个时候建议大家可以注意保护肝脏，同时注意不要情绪激动，因为人在生气发火的时候，肝脏会分泌大量的毒素。
6.平时可以按摩大敦穴和太冲穴，来保养肝脏。
两鬓有白发吃什么好
1.何首乌：何首乌属于滋养的中药材，在正确使用的情况下，可以起到滋养气血以及缓解毛发脱落的效果，同时对于防治白发也有着非常不错的效果。在促进头发黑亮的同时，还可以增加头发的柔顺感。
2.黑芝麻：黑芝麻的营养价值是非常高的，其中富含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿质元素，这类物质在很大程度上可以起到补肾的效果，肾脏可以横好的促进头发黑色素的形成，让头发更加乌黑发亮。
3.黑豆：黑豆有着不错的乌发效果，如果平时经常食用可以起到补肾养血、固发黑发、滋养头皮的效果，可以从根本上解决白发问题。
4.性平味甘，具有很好的活血清热、补虚乌发之功效，常吃能够有效补肾养血、固发黑发，还能滋养头皮，从根源上帮助人们解决白发的问题，让头发变得乌黑发亮。
5.黑枸杞：黑枸杞不仅营养价值很高，同时还可以促进头发产生黑色素，在固肾养发，缓解白发问题上效果还是非常不错的。
两鬓有白发的食疗方法
1.凉拌芝麻叶：将准备好的鲜嫩芝麻叶清洗干净，放入到沸水中掉一下取出放入到清水中晾凉，捏干水分以后，加入适量的蒜末、食盐和橄榄油搅拌均匀就可以了。因为芝麻叶的营养价值是非常高的，入股市经常食用，对于因为血热和肾虚等原因引起的白发脱发问题有着不错的改善效果。
2.黑芝麻糊：准备适量的黑芝麻研成粉后，每天用开水冲泡，也可以加入适量的蜂蜜调味饮用。因为黑芝麻对于缓解气亏虚问题的效果是非常不错的。如果是经常食用的情况下，可以从根本上解决因为肾虚和脾虚引起的白发问题。
3.黑豆黑米粥：准备适量的黑豆和黑米清洗干净以后，加入适量的清水煮成粥，如果想要效果更好，也可以加入适量的黑芝麻。因为这类黑色的食物在滋阴养血、补肾健脾方面的效果是非常不错的。如果坚持食用，可以很好的改善因为脾肾亏虚所引起的白发。
两鬓有白发可以染黑吗
两鬓出现白发问题具体可不可以染黑，我们需要关注几个问题，需要染发的年龄多大，体质情况以及白发面积多少等等。而且目前市面上售卖的染发剂都是使用化学物质加工制作而成的，如果过量的使用，不仅会对皮肤造成刺激，还会伴随着很多的风险问题。
通常情况下，如果是年轻人染发的时候没有直接接触到头皮，那么因为染发发生疾病的概率还是比较低的，而老年人则因为白发多，如果长期的染发，再加上身体本身抵抗力就比较弱，那么出现过敏以及致癌的概率会更高。
因此建议大家不要频繁的染发，尤其是老年人最好不要染发。
同时提醒大家，像患有糖尿病及高血压、心脏病的患者，需要慎重选择染发，否则会引起问题的加重。
上文中已经较为详细的为大家介绍了一些关于两鬓白发的原因、处理方法、适合的饮食等等方面，大家可以根据自己的实际情况，再结合的介绍进行改正。希望的介绍对大家有所帮助。
两鬓白发有什么办法可以改善么1 两鬓白发是由于肝胆不足导致的，平时要多吃一些护肝保胆的食物，注意补气补血，脾胃虚弱，肾脏发炎也会造成白发出现。营养补充要均衡，不要吃辛辣刺激的食物以及过期食物。
2 经常多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物可以有效的改善体质，补充足够的营养，身体调理好后白发现象也会逐渐消失。调理作息时间也能够改善白发问题，注意补充睡眠，少熬夜。
40多岁女性现在越来越多的女性早早的就有了白发，对于形象有很大的负面影响，使人显得很老气不说，给发型的裁剪也增加的难度，因为需要想方设法的去避免“露出白发”这个问题，而两鬓位置白发多，更建议尝试一下短发，会有意想不到的效果。

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第一款就是超短发，利用头发覆盖下来的作用，尽量把白发遮盖起来，短发的选择有很多种，这款是属于超短发，给人精神干练的风格，尤其是个子矮小的女性，还可以起到提升身高在视觉增高的作用，而且在打理上特别的方便，简单的洗发吹干就可以达到剪好后的效果，非常适合生活时间比较少的女性。

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第二款是波波头，多数都是把头发的长度定在下巴以下的位置，这样同样是能更好的遮盖住白发，而且对于脸型的修饰有很大的作用，圆脸、方形脸在合理的裁剪设计之下，很容易营造出v型脸，所谓脸型有改变，漂亮能看见。如果想在此基础上尝试更新潮的款式，可以设计为带有日系风格的“公主切”，把前侧头发剪短为两部分，进一步的修饰脸型和遮盖白发。

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如果头发比较少，那么在波波头的基础上，可以把头发烫出几个弯度，来增加发型的时尚感，头发稀少的女性，更适合这种方法，年纪小就烫大弯，年纪大就烫一些小卷，如果没两个月再把头发染一染，更是洋气有型。
以上的这几款发型都是不错的选择，要比长发更占用优势，因为长发大多都是需要扎起来，这样就很容易把白发的位置漏出来，短发则没有这点缺陷，刚好可以达到要求，而且短发可以更好的搭配色彩，哪怕是有明显的白发问题也能通过染发来解决。

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