艾灸是中医针灸疗法中的灸法 。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法 。
功效与作用
01

文章插图
增强血液循环 。
通过艾灸，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环 。
02
促进吸收 。
缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；同时温热作用还能促进药物的吸收 。
03
具有镇痛作用 。
可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用 。
04
调节免疫 。
灸疗具有增强免疫功能的作用，灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的 。
05
温经散寒 。
通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的 。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著 。
06
行气通络 。
经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织 。通过艾灸可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多 。
07
防病保健 。
所谓“防病于未然”，艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载 。
08
美容 。
艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段 。有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火 。
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