如何煮面条才好吃又简单但是怎么煮面条,才能让其更好吃 , 这应该是一个烹饪的技巧方面的问题 。这里介绍一下,煮面条的一些技巧 。
要想面条好吃 , 首先要选好面条!
干的挂面选择:建议选择鸡蛋面!选择表面光滑,颜色为乳白色的面条,不要选择白中带黑的那种面条 。
湿面的选择:同样建议选择鸡蛋面或者碱面!选择颜色乳白或者淡黄 , 不带黑点!因为这种带黑点的面条大多是第一天没卖光,放在冰箱留下来的存货 。
夏天的时候还要注意其味道,我以前还碰过面条有酸味的现象 。
自制面条:只要你有那技术 , 怎么弄都行!

文章插图
煮面条的各种小技巧分享
1:如果条件允许,煮面的水与碗中调配佐料的汤应该分开!也可以提前将水打出来后,再煮面条 。
原因:现在的面条大多为碱面 , 煮过面条的汤会有一股刺鼻的碱味,颜色发黄、汤汁黏糊,不建议喝这种面汤!

文章插图
2:面条下锅时,必须是沸腾起来的开水!
面条沸水下锅时,能第一时间将面条表层凝固,避免面条表层面粉脱落,导致糊汤的现象 。
3:面条下锅后,第一时间搅拌开!不要让它粘成一坨 。
湿面条相对还好,特别是干面条非常容易粘在一起,这时我们应该把面条斜着45-60度角对准锅中 , 斜着将面条滑进锅中,并且不停的搅拌,这样能很好的避免面条结团 。
还有一种方法就是把面条捏成一股,笔直放在锅的正中间 , 让其向着四面八方倒下去,然后用筷子搅拌 。
4:面条下锅煮开后 , 最后调成中小火!保持面汤沸腾即可 。
原因很简单:大火容易导致面汤溢出,面汤变成变糊 。

文章插图
5:面条煮至8成熟,泼一勺冷水,然后起锅!
泼冷水的目的是给面条表层降温,这时内部还在加热 , 可以让内外熟的程度一致,同时也可以让其表层不易被煮烂,导致糊汤 。
加冷水还有一个好处:让面条的口感更加Q弹 。
之所以8成熟即可起锅,因为“起锅”到“吃面条”这个过程,面碗的汤在继续加热,这样的口感吃起来刚刚好 。
6:不管是干面还是湿面,煮出来最好马上就吃 。
面条煮出来的3-5分钟,是口感最好的时候 。时间越久,口感越差!
至于原因:这玩意得来一个物理老师讲解才行……
最后问下大家:你们觉得哪个地方的面条最好吃?
我个人的印象中,最好吃的面条应该是家乡夜市烤鱼摊上,烤鱼吃完后,煮一大碗盐菜面条,然后倒在烤鱼盘中,与烤鱼酱料混合后 , 大家一起在烤鱼盘中抢着挑面条吃,这时的面条是真香!

文章插图
煮面条怎么做好吃煮面好像很简单的样子,加水加面加料,开火搞定 。这么粗暴简单的话,煮出来的面也是很粗糙的,吃起来也是很无聊的,纯粹为了填满肚子而已 。面条怎么煮更好吃?记住这12个不起眼的技巧!超有效!
1、煮一般面条如果在锅中加少量食盐 , 大概一斤水加15克盐 , 这样煮出来的面条不糊烂!
2、煮面条时若在水中加一汤匙菜油,面条不但不会黏连 , 且能防止面汤起泡沫,溢出锅 。
3、煮切面在下面条时适量加点醋进去,这样可除面条的碱味,还可使面条变得更白 。
4、煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面,搅动几下后盖上锅盖,水开时放点凉水进锅 , 稍煮即可 。这样煮挂面,熟得快而且不黏汤,比较好吃 。
5、在下锅前先把面条掰碎,煮熟后盖着锅盖焖5分钟,这样的面条比较滑,而且汤汁比较稠 。
6、煮挂面和干切面的时候,锅中煮面的水不要太开,等面条下锅开锅后也宜用中火煮,因为干切面和挂面本身很干 , 用太大的火煮,水温很高,使面条表面形成一层黏膜 , 热量无法向里传递,易形成硬心和面条汤糊化 。中火煮时,随开随点些凉水,使面条均匀受热 。
7、煮湿切面和自己擀的面条时则需水大开时下面,然后用筷子向上挑几下,以防面条粘连 。用旺火煮开 , 每开锅一次点一次水,点两次水 , 就可以出锅 。煮湿面一定要注意用旺火 , 否则温度不够高 , 面条表面不易形成黏膜,面条就会溶化在水里 。
8、煮挂面锅中的水刚冒气泡时就放挂面 , 搅动几下后盖上锅盖 , 水开时放点凉水进锅 , 稍煮即可 。这样煮挂面 , 熟得快而且不粘汤,好吃 。
9、下面的时候水一定要滚烫的,而且不要煮太久 , 大概煮了2分钟的时候把面捞起来,立刻放进冷水中浸泡片刻,就是所谓的"过冷河",然后再把过完"冷河"的`面放进热水中泡一下就行了,这样煮出来的面条爽口嫩滑 。
10、如果要想使煮的面条清爽、不粘、不硬心、不糊汤,就必须根据面条的特点来掌握火候及下锅的时间 。
11、煮面条最好的时间是在水被烧开前两三分钟 , 把面放进锅里煮 。具体的窍门是看到水面刚刚飘起水汽的时候,把面下锅就可以了 。这样煮出来的面劲道 , 而且时间非常好掌握,一般将锅煮开两次,面也就熟了 。
12、如果面条结成团,喷一点米酒,面条就会散开 。
自己煮面条怎么做好吃不用锅自己煮面条要怎么做才好吃
1.锅中加一些清水,盖上锅盖烧开
2.挂面准备好
3.锅里面的水沸腾了
4.把面条放入锅中
5.盖上锅盖继续煮
6.加入适量盐
7.面条也沸腾了
8.盛到碗中,可以开饭了
清汤面好消化,搭配一盘腌黄瓜,或炒一盘西红柿鸡蛋或者腊肉都是很好的吃的
简单好吃的煮面条怎么做
一、最简单的拌面 。
烧水,水要多一点 ,
碗里放海天牌生抽,麻油 , 胡椒,味精,香葱末,
然后水开下面,少许硬一点,
放在碗里一拌 。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋 。
千万记住先后程序,否则味道就不一样 。
如果加一点上好的榨菜?。ㄒ约呵校善氛ゲ硕〔缓贸裕? ,芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调) 。
二、西红柿鸡蛋汤面:
先炒鸡蛋,加水,放西红柿片 , 放盐,水开放面条至熟,加胡椒味精 。
三、炒面:
小白菜、肉丝、香菇丝 。
下面,少许硬一点 。
捞出,放冷水冲,漓干水分 。
大火,先炒肉丝 , 熟 , 加白菜,变色,加香菇 , 炒几下,加面条炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松 , 面条和作料尽量拌匀 , 白菜不能黄 。
备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋 。
2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀 , 加一点油,再拌匀 。
四、先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放面条,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可 。
五,最简单的凉(拌)面 。
烧水,水要多一点 ,
浅口的不锈钢锅,加麻油,待用 。
碗里放海天牌生抽 , 胡椒,味精,香葱末 ,
然后水开下面,少许硬一点,
放在有麻油的锅里,拌匀,放在空调前面吹1-2分钟,边吹边拌,使其冷却均匀 。
然后,放在碗里一拌 。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋 。
千万记住先后程序,否则味道就不一样 。
如果加一点上好的榨菜?。ㄒ约呵校善氛ゲ硕〔缓贸裕?,芝麻酱或花生酱(用凉开水调稀,现吃现调) 。
西红柿鸡蛋打卤面
西红柿鸡蛋卤的做法非常简单:把洗净的西红柿去蒂后切块,鸡蛋打碎搅匀备用 。烧热油锅(稍微多放点油) , 先炸鸡蛋,成形后捞出,余油留在锅里 , 加葱花煸一下,把西红柿放进去翻炒一会,加鸡蛋混合 , 添水后略煮一小会,待通红的汤汁烧开起泡了,加盐加味精起锅 。(这就是西红柿炒鸡蛋的做法吧?聪明!但是做面条的卤需要多加一点水,而且要多放一点盐 , 这是关键哦 。)
煮面条这点事好像就没啥可说的了,挂面也好手擀面也好煮熟就行了,只是煮的过程中记得要略放一点盐,捞出来后放在凉开水里浸冷,和做好的西红柿鸡蛋卤一起搅和搅和就大功告成了 。
最简单焖面的做法
你先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉;
把少量肉陷(喜欢肉片的可以用肉片,喜欢素食的可以不放)、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下,然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚),再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会;
放入一个或2个西红柿再翻炒一下;
然后放入水(水放的不要没过菜 , 水的量很重要),等水沸腾后把面放在上面,盖好锅盖,大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水,可不要糊锅哦,如果水不够,可以适当加点);
水基本没有后关火 , 然后把面和菜翻匀就可以了
煮面条简单好吃的步骤是什么?
1先煮开水
2放入面,待周围有白泡起后捞起(大约30秒)
3用凉水冲洗
4炒一些郸和蛋(记得加调料) , 待半熟时加入水
5等水开后加入面
6捞起来吃
如何煮面条怎么做好吃
烧水,水要多一点,
碗里放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香葱末,
然后水开下面,少许硬一点,
放在碗里一拌 。如果是碱水面,这时可加一点上好的醋 。
千万记住先后程序,否则味道就不一样 。
如果加一点上好的榨菜?。ㄒ约呵校善氛ゲ硕〔缓贸裕?,芝麻酱或花生酱(用凉开水调?。?现吃现调) 。
清水煮面条怎么做好吃
1,面条面条
中国材质:
刘逼举1袋干黄酱 , 一甜面酱和半天的花园袋(剩下半袋可以做中国沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个 , 肥瘦肉?。ㄈテぃ┌倏耍?五花肉切成半厘米见方的小丁 。在个多月了各种好吃的代码,黄瓜,豆芽,以及美国,俗称心脏萝卜和大豆是必要的 , 其他心脏白菜,青豆,豆腐乾,豆角准备要连接观看 。当然,生蒜是必不可少的 , 夏天吃著杀菌,还有大葱,姜末 。
做法:
1,那么鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩 , 淀粉1汤匙)和一点点酒(以蛋腥1茶匙)和盐,油热后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒鸡蛋是分散的,每个块受热均匀,锅内,用旺火在锅内迅速散筷子,鸡蛋变黄熟了盛脱颖而出 。
2后,锅内放少许油,油热后,以中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点腥酒,加些酱油 , 然后切块盛出 。
3 , 保持锅内煸肉的猪油 , 用一个碗混合蛋黄酱和酱油 , 用中火炒的酱,酱油是那么香 。
4,酱油的香味 , 再倒入小方块或鸡蛋,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水 *** 融 , 那才好吃 , 不添加盐和糖,有自己的咸的甜辣酱,咕嘟10分钟车检查了,正看着,不混会 , 如果觉得干了,就少少加点水 。
5,这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好 , 我也切不出特细的丝 , 黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,泡在冷水水里面 , 然后沥干水 , 这样菜丝比较爽脆,再加上西方生菜丝点,甘蓝丝啥的也行 。
6,豆芽,扁豆(切丝) , 黄豆,什么水都断生绿豆,浸泡在冷水中即可 。
7,酱咕嘟好,仔细看干汁,在最后离火加入葱白,放入葱末月初集中,并采取浅蓝色焖熟温暖的优势 。酱油有 。
8 , 接下来就是面了,当然,最好是手擀的面条,不过估计大家现在先不精神 , 有什么样的手擀段店,那种相对粗糙的美味,裹在黄色的玉米面,一是要注意的那种冰冻面条也不错 。超过煮的水,放点盐,所以烹调时表面不会粘在一起,不会做饭吸脸,一点水已经不多了三次,有一点点生,吃点东西最好,面条煮熟后,开冷水,冲掉面糊,这样滑润可口 。面煮好,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心,会很咸,放入各种菜码,没有四合院
,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再次蒜,人生就是吃 , 喝的是由衷地感到自豪的时刻 。
2 , 西红柿,鸡蛋面
西红柿鸡蛋面
材料:
面条 , 西红柿,鸡蛋,盐 , 味精 , 香油,老姜片
做法:
1,番茄片,两个鸡蛋,捣碎,加适量盐的蛋液,一老生姜切碎;
2,锅内放油,油热后,倒入鸡蛋炒蛋花,盛;
3 , 另放油,油热后,爆香生姜片,倒入西红柿翻炒至西红柿倒入水 , 将煎鸡蛋花将(可以加少许白糖,如果你怀疑西红柿的味道太酸的话,只是加一点点);
4,然后加水煮入味(水可以比当汤多一点) 。你大概可以煮五分钟,然后盛出面对一碗下来,加入盐(盐要多),味精,香油 。
5 , 另起一锅烹饪排水,即倒入碗中装有西红柿汤好面,撒上香菜 , 香喷喷!
3 , 茄子,茄子侧面
中国
材料:
茄子 , 青椒1/2,素肉20克,拉面1束(约重120克)的
做法:
1,茄子洗净,切丁青椒,去籽,洗净,切丁 , 素浸泡肉,切碎 。
2 , 水烧开,放入面条煮熟后捞出,放在碗中 。
3,先烧热?杯油,炒茄子,取出软,青椒过一下捞出的方式,然后倒上,然后加入其他调味料和素肉末周炒 。
4,加入茄子和青椒,炒匀填写,浇在面条食用 。经过
美味的食谱
1茄子,切成小方块,有最好看用盐水,炒颜色很漂亮,比油温不吸太多油高一点 。
2茄子和青椒烧太久颜色不好看 , 所以不要太早蠢蠢欲动 。
......>>
自己在家煮面条 怎么做才好吃?(别太复杂)
煮一下捞出来,放老干妈拌一下
怎么煮面条简单又好吃 5种好吃的家常面条推荐
怎样煮面条吃才不会发胖?面条怎么做好吃,面条是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服 。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐五种面条简单做法,如下:
炸酱面
材料:
六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁 。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧 。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃著杀菌,还有大葱、姜末 。
做法:
1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐 , 油热之后,炒鸡蛋有个秘诀 , 就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用 。
2、油锅少放一点油 , 油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥 , 再加一些生抽,然后将肉丁盛出 。
3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香 。
4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋?。?姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水 *** 融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了 , 就少少加点水 。
5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好 , 我也切不出特细的丝,黄瓜 , 萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行 。
6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可 。7、酱咕嘟好了,看着乾乾的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟 。酱就得了 。
8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错 。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起 , 面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃 , 面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃 。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧 。
请问:煮面条,怎么煮又香又好吃 , 而且又好看呢?
教你煮面条 面条煮得好,不硬心、不糊汤、不黏、面条清爽 。要做到这一点应注意掌握火候等许多细节 , 下面一一介绍 。煮挂面和干切面的时候,锅中煮面的水不要太开,等面条下锅开锅后也宜用中火煮 , 因为干切面和挂面本身很乾,用太大的火煮 , 水温很高,使面条表面形成一层黏膜 , 热量无法向里传递,易形成硬心和面条汤糊化 。中火煮时,随开随点些凉水,使面条均匀受热 。煮溼切面和自己擀的面条时则需水大开时下面 , 然后用筷子向上挑几下,以防面条粘连 。用旺火煮开,每开锅一次点一次水,点两次水,就可以出锅 。煮溼面一定要注意用旺火,否则温度不够高,胆条表面不易形成黏膜,面条就会溶化在水里 。(摘自中国饮食馆) 怎样煮面条不粘糊 (1)煮面条时 , 待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克),再下面条,即便煮的时间长些也不会粘糊 。(2)煮挂面时不要用大火 。因为挂面本身很乾,如果用大火煮,水太热 , 面条表面易形成粘膜 , 煮成烂糊面 。(3)煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面,而应在锅底里有小气泡往上冒时下挂面 , 然后搅动几下 , 盖好盖,等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了即熟 。这样煮面条速度快,面条柔而汤清 。相反,如果水沸了再下挂面,面条表面易粘糊,水分、热量不能很快向里渗透、传导,再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊 。
怎样做煮面和粉好吃
孩子,爸妈没在家呀,来 叔叔教你
猪肉用开水煮熟 然后把面或粉放进里面去,煮到面发软了然后就下青菜 , 然后下味精盐,最后下几滴油下去,有胡椒粉就下一点下去比较好吃 。
PS下猪肉就不要下鸡蛋了,猪肉可提前用一点点盐腌制一下,不然等下太清淡了
一般来说不用泡面或粉的,如果米粉是干的就要下一点下去
煮这东西不用盖锅盖,要用大火煮
怎样煮面条好吃?
根据我的经验,在煮面条之前
先准备一个稍微大点的容器 , 里面装满干净的冷水
等锅里的水少开后,把面条放下去,同时用筷子稍微拌动几下,为的是不让面条粘锅
一般来说,沸水中煮2分钟左右就可以了 , 当然要根据面条而定
煮至全透明时立即捞出,把面条放冷水里,同时别忘了用筷子拌动几下,然后放置一边 , 这时候你可以把刚刚煮面条剩余的水倒掉 , 把锅清洗干净,准备一点佐料什么的
大概3分钟后 , 把冷水里的面条捞出来,这样的面条就比较好吃
面条怎么做好吃简单视频教程面条是一种常见的主食,那么怎么做面条比较好吃呢?下面给大家介绍几种常见的面条制作方法 , 学会的小伙伴们赶紧尝试一把吧 。不管是早上还是晚上吃一碗热乎乎的面条,不仅温暖自己的心,同样也能温暖自己的胃 。
好吃的面条怎么做
热干面
食材:
细圆面条500g、水185g、酱油适量、醋适量、盐味精适量、芝麻酱适量、辣萝卜适量、大蒜适量、葱花适量
做法:
1)准备食材
2)葱,大蒜,辣萝卜都切成小丁备用
3)取要吃的面条份量,放进锅里煮熟
4)面捞起来 , 放到碗里,加入盐 , 味精 , 酱油,醋
5)加入萝卜丁,淋入最重要的芝麻酱
6)撒上葱花就可以了 。(辣酱 , 大蒜 , 醋,这之类的可以根据自己的口味来添加哈)
老北京炸酱面
食材:
手擀面300g、干黄酱30g、京式甜面酱30g、五花肉丁50g、鸡蛋1个、黄豆嘴50g、黄椒50g、绿豆芽50g、青豆50g、紫甘兰50g、胡萝卜50g、黄瓜50g、香椿芽50g、胡萝卜咸菜50g、姜末适量、淀粉适量、料酒适量、油适量、盐适量
做法:
1)鸡蛋打散加入少许淀粉、料酒
2)油热之后,倒入鸡蛋,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用
3)油锅放一点油,油热下五花肉丁 , 待出油,加少许料酒中火煸炒,然后将肉丁盛出
4)用一个碗把黄酱和面酱混合均匀
5)锅内留着煸肉的油,中火将酱炒一下,这样酱才香 。
6)酱出香味了 , 然后倒入鸡蛋丁
7)然后倒入肉丁
8)倒入姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,大约10分钟,不停的翻炒 , 如果觉得干了,可加点水
9)炸好的酱盛入碗中
10)紫甘兰、胡萝卜、黄瓜、黄椒、绿豆芽切丝,下锅焯熟,放入盘中备用
11)黄豆嘴、青豆下锅焯熟,香椿芽、胡萝卜咸菜切末 , 放入盘中备用
12)锅中加水,水开下面,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,有咬劲最好吃
13)面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,爽滑好吃 。
广东、香港名面——云吞面
食材:
猪肉馅150g、虾100g、小馄饨皮150g、卷面100g、韭黄50g、蚝油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、香油适量
做法:
1)准备材料 。
2)韭黄洗净切碎 。
3)虾仁一半剁碎,一半留用 。
4)猪肉馅里加入姜末,加入生抽 。
5)淋入料酒 。
6)加入蚝油 。
7)撒入胡椒粉 。
8)加入鸡精和适量高汤、香油拌匀 。
9)韭黄放入猪肉馅里 。
10)下入虾仁和虾仁泥拌匀 。
11)把馅包入小馄饨皮中包好 。
12)锅中放入高汤,加入精盐 。
13)撒入胡椒粉烧开 。
14)另一锅中水开,下入面条煮开捞出放入碗中 。
15)下入小馄饨煮熟放入碗中 。
16)碗中加入香葱,倒入热好的高汤即可
川味经典——成都担担面
食材:
手打拉面300g、猪后腿肉200g、碎芽100g、小青菜50g、花生20g、油适量、盐适量、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、红辣椒适量、生抽适量、料酒适量、辣椒油适量、花椒油适量、老抽适量、胡椒粉适量、陈醋适量、香油适量、鸡精适量
做法:
1)生抽,料酒,辣椒油,花椒油,老抽,胡椒粉,陈醋,香油,盐,鸡精各适量
2)锅入油,小火慢慢将花生炒熟备用
3)将葱,姜,蒜,辣椒碎全部准备好,肉剁碎
4)炒熟的花生放入保鲜袋,用擀面杖擀成细碎的小颗粒备用
5)炒锅热油,放入姜末,蒜末炒香 , 倒入猪肉碎 , 加料酒,生抽炒入味
6)倒入芽菜,干红辣椒碎一同翻炒入味,(如果一次量多要保存可适量加些盐)
7)将老抽,花椒油 , 辣椒油 , 盐,鸡精,香油,陈醋,胡椒粉,葱花兑成酱汁
8)大锅烧开水,放入面条煮成9分熟,加入青菜烫一下捞出,放入兑好酱汁的碗里
9)舀上一勺炒好的肉末芽菜,花生粒拌匀即可
重口味最爱——陕西油泼面
食材:
面条100g、油菜20g、油适量、生抽适量、醋适量、辣椒粉5g、芝麻5g、韭菜5g
做法:
1)准备面条 。
2)油菜洗净 。
3)韭菜切粒、熟芝麻、辣椒面 。
4)锅内坐水烧开,下面条、油菜煮熟 。
5)取1只碗,加生抽、醋 。
6)将煮熟的面条油菜捞出,上面码上韭菜粒、熟芝麻、辣椒面 。
7)锅内放少许油,烧9成热 。
8)将热油淋在面条上,食用时拌匀即可 。
重庆小面
食材:
鲜面条750g、五花肉300g、大红袍花椒2勺、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、猪油1勺、大葱10g、生姜10g、大蒜10g、盐1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、酱油2勺、黄酒2勺、香油1勺、碎米芽菜70g、熟花生米30g、榨菜50g
做法:
1)五花肉洗净去皮后,肥瘦肉分开切成豌豆粒大小的丁 。
2)花椒放入烧热的锅中,小火焙香,晾凉后擀成花椒面 。
3)熟花生米去皮切碎 。
4)榨菜切末 。
5)大葱生姜切片 。大蒜和5克生姜放入蒜臼中 , 捣碎 。姜蒜泥中放入少许凉开水,成为姜蒜水 。
6)锅烧热后放入猪油,在放入肥肉粒炒至肥肉粒吐油 。
7)再放入瘦肉粒,炒至变色后烹入黄酒 。
8)放入大葱和剩余的5克姜、郫县豆瓣酱、甜面酱 。小火炒至肉粒的水汽基本变干,放入碎米芽菜 。
9)炒出香味即可盛出 。
10)锅内加足量的水烧开,放入小白菜烫至变色后捞入冷水中降温,挤干水分后切段用香油拌均匀 。
11)锅内的水再次烧开后,放入面条煮熟 。
12)每个碗中(5碗)先放入适量煮开的高汤或者面汤,再放入酱油、盐、味精、姜蒜水 。然后放入芝麻酱 。再放入辣椒油,搅拌均匀定好底味 。
13)把煮好的面条分别捞入碗中 。
14)放入适量花椒面和肉臊子 。再放入小白菜、花生碎、榨菜末,撒点小葱花即可 。
山西的骄傲——刀削面
食材:
面粉500g、鸡250g、水适量、盐适量、蕃茄适量、小白菜适量、葱适量、油适量、香菜适量、姜适量、蒜适量
做法:
1)准备好食材,面需要提前揉好 。
2)面粉加适量水,揉成略硬的面团 , 盖上盖子醒发一小时 。
3)一小时后再揉一揉 , 面团的表面就会变得很光滑 。
4)将整鸡切成块 , 锅里放入葱姜蒜,熬煮半小时,就是鸡汤了 。出锅前要加些盐 。
5)锅里倒入油,倒入切碎的蕃茄块,加适量水熬成番茄酱 。
6)临出锅前加些盐 。
7)汤锅加满水,水开后,一手拿面,一手持刀 。
8)由上至下,斜着将面团的最表面削下来,要削入到锅中 。
9)如此反复,直到面团削完,煮三分钟后 , 将面捞出来 。
10)用煮过面的水 , 将小白菜煮熟,捞出 。
11)将面捞到碗中,加入鸡汤,加入小白菜 , 表面再撒上蕃茄酱,再撒上些香菜即可 。
爽口冷美人——韩式冷面
食材:
牛肉200g、冷面200g、鸡蛋1个、黄瓜适量、冰块适量、苹果适量、梨适量、芝麻适量、泡菜适量、生抽1/4小勺、盐1/2小勺、砂糖1小勺、醋1.5小勺、大蒜适量、葱适量、姜适量
做法:
1)准备牛肉
2)牛肉先在冷水中浸泡二十分钟,把血沫泡出来并清洗干净 。,。
3)放入几粒大蒜和葱段、两片姜一起炖
4)大火烧开转中火炖煮40分钟 , 牛肉煮熟后捞出来,放凉切片
5)肉汤用滤网过滤
6)加入生抽1/4勺,盐 1/2勺 , 砂糖 1勺,醋1.5勺,充分搅拌后放在冰箱里冷藏 。
7)事先冻好的冰格拿出
8)冰块铺在碗底
9)冷面须煮2~3分钟之后 , 用冷水清洗多次,然后放在冰块上冷镇
10)黄瓜冲洗干净,切成黄瓜丝,用盐腌一下鸡蛋煮熟后冷却剥皮,剖两半,梨和苹果切丝,泡菜切丝
11)冰凉的冷面团成面团,放在一只大碗里,黄瓜丝、梨丝(苹果丝)、泡菜、牛肉片、半个鸡蛋放上去
12)最后把冷藏好的肉汤倒进去
懒人快手面——奶酪鸡蛋意大利面
食材:
鸡蛋100g、意大利面30g、奶酪粉10g、橄榄油适量、盐适量、蒜适量、鸡骨高汤适量、鸡精适量
做法:1)取一深锅,烧开水,放入1小勺盐
2)约过2分钟左右后再加入意大利面 , 不加盖,保持沸腾状态,用筷子将面条拨开面条
3)烧7分钟后倒出,用冷水降温,沥干水分后倒入少许橄榄油,搅拌均匀,备用
4)鸡蛋切丁
5)蒜切末
6)锅内倒少许橄榄油 , 加入蒜末
7)蒜末烧至微黄后加入高汤
8)加入适量盐、料酒、鸡精
9)高汤烧开后加入意面
10)烧至汤汁稍干加入鸡蛋丁翻拌均匀
11)加入奶酪粉翻拌均匀,出锅装盘,趁热食用
陕西好味道——岐山哨子面
食材:
五花肉250g、土豆1个、鸡蛋1个、红萝卜半根、木耳3朵、面200g、油适量、盐适量、醋适量、生姜适量、五香粉适量、酱油适量、辣椒面适量、豆腐1块、韭菜适量
做法:
1)五花肉肥瘦分开切成小丁
2)锅中加适量的油,热至7成
3)将肥肉倒入锅中煸炒 。
4)将肥肉的水份煸干,出油 。
5)倒入瘦肉丁 。
6)当瘦肉全部变色后 , 加入大量的姜粉或姜末 , 适量五香粉,搅拌均匀 。
7)加入极少量的酱油,为了上色 。
8)加很多很多的岐山醋(西西这里没有岐山醋,用山西老陈醋代替)
9)用醋将肉片淹没 。大火烧开 , 将锅里的浮沫出去,小火慢炖 。
10)肉9成熟时,加入大量的辣椒面
11)加入干辣椒辣椒,再炖2~3分钟后,加适量盐,出锅时放适量鸡精 。(西西家没有鸡精,就没放)
12)摊个鸡蛋饼;土豆、红萝卜、豆腐切成薄片;鸡蛋饼改刀成菱形,木耳撕碎
13)除鸡蛋外所有材料过水焯熟 。
14)用做完肉臊子的锅,加水,岐山醋煮开
15)韭菜切碎
16)撒入韭菜
17)压面机压好面(西西不会做那种很薄很细的面 , 只能压面条代替啦)
18)小白菜清洗备用
19)把压好的面扔到滚开的水里,面快熟的时候 , 将小白菜丢进去翻个滚儿,和煮熟的面一并捞起
20)面要很细,一次不能煮太多 , 记住岐山面的三字箴言:薄,劲,光 。
21)加入熟的蔬菜片;加入刚才做好的岐山肉臊子
22)加入烧好的酸汤
面条的营养
营养价值:
1、面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量 。
2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
中医食疗:
1、养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收 。
2、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多 , 能补充人体所需的营养 。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份 。
3、改善贫血:促进人体气血运行 。
4、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一 。
面条应该怎么吃
面条含有丰富的碳水化合物,可以为人体提供足够的能量 。而且在煮的过程中会吸收大量的水 , 让100克面条煮熟后变成400克,因此能产生较强的饱腹感 。
面条最适合中午吃
人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品 。面条就是这种有益的原料,硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用 。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择 。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品 。晚上吃面则不利于消化吸收 。
吃面条不会发胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡 , 相对于一些高热量高脂肪的食品来说 , 它不是脂肪性食物,但特别能给人饱腹感 。研究表明,缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感 。所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险 。
越筋道的面越有营养
不同的小麦粉,制作出来的面条的口感是不一样的 。一般来说,吃起来比较筋道的面含有更多的蛋白质,更能补充人体所需的营养 。
当然,制作工艺也会导致面条口感的差异 。比如 , 北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来“醒面”,这并不会破坏面的营养,所以不必担心 。
面条要温乎乎地吃
面条的吃法多种多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面 。值得注意的是 , 不应为了贪图凉爽和刺激,经常吃过凉或过热的面 。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收 。因此在大部分时间里 , 吃碗温乎乎的面最合适 。
传统饮食中有“原汤化原食”的说法 。人们在吃完面、水饺或元宵后 , 都要喝点原汤 。从营养学的观点来看这是有一定道理的 。在烹煮淀粉类食物时,它们表面的淀粉会散落到汤中 。当加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物 。面汤中还含有消化酶,在煮的过程中不会被破坏,也可帮助消化食物 。
【煮面条怎么做好吃,如何煮面条才好吃又简单】
- 白色大理石被染色了怎么清理,白色大理石被染色怎么处理
- 毛巾煮多久可以消毒,毛巾如何消毒杀菌
- 桔皮怎么做成陈皮,自己在家怎样制作陈皮
- 疫苗怎么在健康码上显示 疫苗健康通行码怎么显示
- 彩色衣服染色了怎么处理恢复原样 衣服染色了怎么处理恢复原样
- 抖音作品怎么添加异地位置 抖音发布作品位置想添加别的城市怎么办
- 笋怎么切片图解 笋怎么切
- 滩羊毛领怎么清洗,羽绒服特别脏怎么洗
- 素炒丝瓜怎么做好吃又简单 素炒丝瓜怎么做好吃又简单窍门
- 磨砂皮衣怎么清洗打理,磨砂皮衣怎么清洗打理
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。