庇护所
有许多方法可以用天然材料制作和搭建庇护所 。今后子叶会给大家介绍多种建造庇护所的方式，但首先需要了解你自己针对的不同的环境情况需要什么类型的庇护所——这些都会在往后的介绍中提到 。
在寒冷多风的环境中，庇护所的4个侧面中至少需要有3面是可以隔离环境和挡风的，并且要有一个可以隔热并且保持火焰热量的遮蔽物 。在温暖的丛林中，你可能只需要一个防雨屋顶和一个凸起的平台，可以让你远离地面，远离危险的昆虫和蛇就够了 。
通常，最好的住房就是已经建成的、“来自大自然母亲的馈赠”——坚固的洞穴、大空心树、或在大雪中常绿树下的空隙，这些天然庇护所所是最容易利用的，也是往往是最有效的 。
树洞
火
显然，火在野外是非常重要 。它可以做很多事情，包括消毒水源、煮食物、烤干湿衣服、温暖你的身体、抵御食肉动物、驱散昆虫、发出救援信号、提供照明、制作工具，甚至改善你的情绪状态 。
在野外点燃一堆火的方法有很多种，子叶在之前的文章中也进行过介绍 。老实说，最简单、最可靠的点火方法就是携带打火机 。
篝火
为了防止第一次点火失败或第一种点火的方式不适合当时的情况，你至少要准备两种方法可以取火 。我个人喜欢携带打火机和打火石，但只要有可能，你可以用棍子练习摩擦起火这样能够减轻对现代科技的依赖，从而让你更加享受在野外生活的乐趣 。
食物
就短期生存而言，甚至一般而言，食物通常是名单上的最后优先事项 。一个健康的人可以在没有携带食物的情况下存活数周，甚至几个月，毕竟在丛林中暴露和缺少饮水是更直接的危险 。但显然对于长期生活来说，食物至关重要 。
在灌木丛中获取食物时，尽你所能地寻找尽多的可以食用的东西，而不要寻找五星级美食 。当然，这并不意味着你不能享受美味的丛林餐，而是尽可能随心所欲，无论味道如何 。毕竟饥饿的痛苦感和缺乏的能量将比口腔中几秒钟的不良味道更难忍受 。
贝爷吃虫子
当然我们要确保比起食用这份食物可以获取的卡路里要远远多于你获取这份食物所消耗的能量，因为这会造成卡路里不足，如果你继续这样做，最终的结局是你会饿死 。如果食物（或水）的获取是一个问题，尽可能少消耗能量 。你施加的努力越多，你将使用的水和卡路里就越多 。
在寒冷的环境中，食物比温暖的气候更重要 。你的身体需要燃烧额外的卡路里来维持核心体温 。因此，虽然食物通常位于生存优先级列表的底部，但它可能成为你在非常寒冷环境中的首要注意事项之一 。
谨防“兔子饥饿” 。如果你只摄入没有脂肪（肥肉）的肉类，你会在一周内患上腹泻 。因为身体无法处理这种饮食，所以你必须得到脂肪！一旦这种“蛋白质中毒”开始出现，即使在食用瘦肉之后，你仍然会感到饥饿 。除了腹泻，你会头痛并感到不舒服 。几周后，你可能会死 。
牛肉
它被称为兔子饥饿，因为兔子是非常瘦的， 所以兔肉中并不含有什么脂肪，只食用兔肉这类非常瘦的肉类会使你摄入的蛋白质明显超标，脂肪摄入过少，许多北方猎人只吃兔子就会发生蛋白质中毒 。你可以通过食用一些兔子和其他动物身上有脂肪的部位，比如大脑、器官和骨髓来调解这种情况 。但从长远来看，你需要找到更好的脂肪来源 。
如果你能获得丰富的肉类或鱼类，你应该通过熏制肉类和干燥鱼类来长期保存它们 。在鱼中切开切口以帮助它更好地干燥 。将它挂在火上的棍子上，把它稍微加热和熏制，然后在那里放置几个小时 。你不应该浪费你杀死的动物的任何部分 。可以吃器官，用骨头制作工具，用皮革制作衣服或遮蔽物，以及用来做诱饵的内脏 。

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