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保守治疗肾结石的一些技巧：对于单个的肾结石且直径小于1cm的，都可以考虑进行保守治疗，也就是在日常生活中多饮水，保证足够的尿量，以冲刷尿道，另外可以采用连续蹦跳15分钟的方式，促进结石改变姿势，就有机会顺着输尿管排出 。
如果肾结石在肾脏中极，则需要取卧位，健侧朝下，患侧朝上，这样有利于结石掉出中极，达到肾盂肾盏以外的地方，利于排出；
在日常生活中，肾脏结石有好几种，常见肾结石大部分以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常治疗痊愈后，会再发病回诊 。为减少复发的机率，因此饮食的控制格外重要 。在饮食上的照顾需注意以下几点：

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1、控制草酸的摄入：茶叶、菠菜是导致草酸摄入的主要来源，因此尽量控制茶叶和菠菜的食用，对于预防草酸钙结石具有积极作用；
2、增加钙的摄入：钙进入体内，会和多余的草酸结合，通过大便排出体外，这样就能避免草酸形成草酸盐沉积，同时也能避免多余的钙被肠道吸收，形成钙盐沉积，这样双管齐下，避免草酸钙结石的形成；
3、减少食盐的摄入：食盐的主要成分是钠，有研究指出，减少钠的摄入，能有效预防肾结石；
4、多喝水多运动：多喝水，能够保证足够的尿量，反复冲刷肾脏和输尿管，有效避免钙盐和草酸盐结石的形成，从而预防肾结石 。

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总结：肾结石是泌尿外科最常见的疾病之一，肾结石也是导致肾脏功能受损的常见诱因，因此防治肾结石尤为重要，通过上面的总结，我们可以了解到各种结石以及各种结石的治疗方法 。相信看了本文，大家对于结石的防治都有了一定的认识 。
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