这时小江不明白，为什么他为自己和女朋友的未来而努力，女朋友反而离开了自己？
在上面的例子，如果你想讲的合理化，首先小姜怎么办呢？答案是，小江先找出他们之间的冲突的原因 。
他们自己最大的问题主要在于，双方在沟通上我们没有工作做好，小丽不知道小江做的事是为了提高他们的未来，小江也不知道小丽在这种情况时候，更需要的是他给予的安全感 。结果进行一次冷战就把实现他们的感情影响降到冰点 。
接下来，小江将把这个矛盾定义为他们未来问题的原因，并承认他的错误：
“对不起，我知道这是我的问题，可我们今天这一点来，我现在我醒来很抱歉 。我常常想在工作中，迅速结束工作，我可以不用担心拥抱你，我甚至看到了我们幸福的日子在未来，但事实是，我高估了自己，我不能给你建立一个美好的未来“ 。
这样如此一来，小江和小丽可能我们不至于一下子就复合，但是小丽对小江的观感肯定会存在一定的好转，做好自己这一点对于之后，接下来的包括社会行为进行合理化在内的挽回操作就显得更加自然很多了 。
合理化第三步：使你合理化
如果字是积极的合理化合理化，行为是被动的合理化合理化 。
行为进行合理化和话语合理化最大的不同问题在于，行为合理化更多的是依靠自己行为来达到合理化的目的，也就是用行为方式来给对方更大的心理压力波动，动摇对方企业对于学生分开这种社会行为的坚定文化程度 。
我们仍然使用小江和小丽的案例：
在行为合理化的第一步，你想要什么，在前面的其他新的，更好的态度，或者如果你出现在与以前的图像对方面前，即使你的话理顺有多好，其他的会感觉你都在谈论它，然后在我的心脏底部供您评估自然下降一流的 。
所以，小江第一部分时间管理应该是我们换一个更精神，充满干劲的造型，然后通过制造偶遇或者可以出现在小丽可能会导致出现的地方，这样不仅是为了“不经意”地让小丽看到他的改变，然后对小江的转变发展产生一种好奇 。
当小丽看到小江的变化，非专业的导师操作时，他可能会让小江马上上去和小丽谈谈，但这种方式是非常无效的 。更有效的操作应该是在爱情心理学中使用“逃避法则” 。例如，让小江看到小丽后，露出“惊讶”，然后微微点头，转身离开 。
其结果是，小丽后的小河边看到更好的，但会被带回变态小河边的好奇心，心中不会帮助一个思想的出现：“他为什么变得如此为什么他看我会离开这一次？“这一次，她将开始反省自己 。
一旦她开始进行反思自己之后，她对于我们分手这件事就不会像从前那样一个坚定了，这个问题时候再加上通过一系列的专业挽回操作，打开小丽的心防是很简单的事情，挽回的难度以及自然环境也就降低了 。

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