冷光美白的操作过程其实比较简单：1、在进行牙齿美白之前需要确保口腔处于比较健康的状态 ， 然后根据美白对象的要求制定方案 。
【洁白牙齿一般多少钱 陶瓷美白牙齿多少钱】2、美白过程全程佩戴开口器 ， 涂上护唇膏 ， 戴上护墨镜 ， 并做一些必要防护 。
3、为了保护美白剂对牙龈也造成漂白 ， 需要先为牙龈涂抹一些保护剂 。
4、在牙齿表面覆盖美白剂（美白凝胶 ， 氧化氢） 。
5、使用冷光对牙齿进行照射 ， 一般为八至十分钟 。
6、更换新的美白剂 ， 重复上述步骤两次 。

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冷光美白操作时间短 ， 不会对牙神经产生刺激 ， 使用的美白剂（氧化氢）非常安全 。一般做一次冷光美白 ， 可以维持牙齿洁白两年甚至更久 。

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牙齿做过冷光美白之后 ， 有一些非常重要的注意事项：第一 ， 术后24小时之内 ， 一定要注意避免吸烟 ， 避免摄入过多有色食物 ， 例如红酒 ， 咖啡等等 。
第二 ， 术后一周之内 ， 尽量避免牙齿过多接触深色物质 。
第三 ， 术后尽量喝温和的水 ， 避免食用过冷或过热的食物 ， 防止对牙髓刺激引起不适 。
第四 ， 术后需要定期养护牙齿 ， 保持每年洗牙的习惯 ， 这样可以维持甚至延长牙齿美白的效果 。

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爱美之心人皆有之 ， 现在越来越多的人开始注意个人形象的精细化管理 ， 牙齿的美观也开始逐渐受到重视 。不过还是要建议大家 ， 牙齿美白的相关操作一定要选择正规 ， 有医疗条件的地方进行 。

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我是牙科医生黄征难 ， 36年从业经历 ， 如果你有任何口腔问题 ， 欢迎关注后在主页私信咨询 ， 或评论留言！可以私信牙片 ， 我来帮你免费问诊！

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