人随着生活节奏的加快 ， 社会生活压力的增大 ， 更因为过度的压抑和问题的沉积不去解决 ， 就会产生抑郁的情绪 ， 我的老公因为一些打击导致天天抑郁寡欢 ， 现在要跟我离婚 ， 我该如何开导他?
正如这位妻子遇到的问题一样 ， 老公抑郁要离婚 ， 面对这种情况 ， 妻子该如何开导丈夫呢?
建议一：不要认为丈夫不正常 ， 妻子需要从心底里接纳丈夫;

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建议二：了解丈夫纠结压抑的根源 ， 给予最大的理解和包容;
建议三：尝试化解丈夫内心的挫败感和灰心感 ， 用爱去感化 。
接下来 ， 会针对这三点建议进行详细阐述 ， 并给出具体细节 ， 相信你会得到该有的收获 ，  不要认为丈夫不正常 ， 妻子需要从心底里接纳丈夫 。
当一个人陷入郁郁寡欢时 ， 最怕他人异样的眼光 。假如你此时认为他不正常 ， 那么你就会做出回应 ， 这种回应本身是出于善意的关心 。可是在他看来 ， 你这是区别对待 ， 区别于你们曾经的相处模式 ， 这会让他产生不适感 。妻子需要当作丈夫是正常人 ， 没有什么区别于正常人的地方 ， 只是情绪低落而已 。在此基础上 ， 我们需要全面的接纳他现在的状态 。唯有如此 ， 才会让缺失安全感的丈夫感到家的温暖和爱人的关心 。
妻子需要去营造一种比较舒适且有安全感的环境 ， 让丈夫可以安心的在里面疗伤 。实际上如此做最大的优点在于 ， 可以使丈夫对自己进行自我暗示 ， 暗示自己现在是安全且舒适的 ， 可以去尝试放空身心 ， 进行自我情绪调解 。在这样的情况下 ， 妻子要去用自己的爱去接纳丈夫的现状 ， 给自己和丈夫一个共同的心理暗示 ， 即：我们一切正常 ， 没有不舒适、不安全的感觉 。
正如电影《丈夫得了忧郁症》里面的妻子小晴一样 ， 她从心底里接纳了丈夫的状态 。妻子小晴对丈夫说：“如果痛苦的话 ， 就别努力了 ， 保持平常心就好了 。” 尝试化解丈夫内心的挫败感和灰心感 ， 用爱去感化 ， 大家有没有这样想过 ， 丈夫在此时提出离婚是出于何种打算?答案只有一个：他怕自己连累妻子!这是一个男人此时能给妻子的担当和爱护 ， 这也说明丈夫本身是一个极具责任感的男人 。
而此时的丈夫内心深处最为渴望的便是妻子对他的爱 ， 假如此时我们把这个爱进行放大 。妻子用无私的爱对待丈夫 ， 他的内心一定很温暖 。这样的温暖假如继续下去 ， 丈夫当下的挫败感和灰心感会被慢慢的消磨干净 ， 让他逐渐的回到从前那个积极责任感的男人 。
建议：妻子此时最需要去做的便是用爱去感化萎靡抑郁的丈夫 ， 让他感受到被爱的温暖 ， 也感受到妻子的一片真心和决心 。婚姻生活本身便是一件不容易的事 ， 它需要的是完完整整 ， 谁也不能离开谁 。夫妻俩只要认真的活着 ， 能感到幸福就好!
夫妻本是一体 ， 谁离开谁都不是完整的婚姻 。在丈夫抑郁要离婚时候 ， 妻子更需要不离不弃 ， 用自己炙热的爱去慢慢化解掉丈夫内心的坚冰!本文提供了3点建议 ， 希望天下夫妻都可以美满幸福 ， 直到老去的那一天!’

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