很多男性朋友在面对生活和工作的压力时 ， 都觉得自己的精力跟不上 ， 而我们熟知的枸杞的功能 ， 就是可以帮助男性朋友补充精力的 。今天我们就来了解一下枸杞的功效以及枸杞子的吃法都有哪些吧 。
枸杞为何被称之为补充精力的特效药
枸杞的药效是有多功能的 ， 男性们有的是用来明目 ， 但是更多的是用它来补充精力的 。在大量的科学实践结论下 ， 男性多吃枸杞是具有补充精力功效的 ， 为什么这么说呢?因为作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳 ， 能显著提高人体中血浆睾酮素含量 ， 达到强身壮体之功效 ， 对于身体功能减退有明显的疗效 。

文章插图
枸杞的十大药用价值
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用 ， 还有免疫调节作用 。
2、枸杞子有抗肿瘤作用 。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用 。
【枸杞子的药用价值和功效作用 枸杞的药用价值和功效】4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用 。
5、枸杞子能刺激机体的生长 ， 对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用 。
6、枸杞子对造血功能有促进作用 。
7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能 ， 并有较好降血糖作用 。
8、枸杞子可增强生殖系统功能 ， 加强离体子宫的收缩频率、张力及强度 。
9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量 ， 显著增强小鼠的耐缺氧能力 ， 延长其游泳时间 ， 抗疲劳 。
10、枸杞子有一定降压作用 。
枸杞茶的几种常见的做法
红枣枸杞茶取枸杞一小把(约20～30粒)、红枣3-4粒 。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中 ， 以开水冲泡服用 ， 或者用水煮沸后服用 。
注意
A、如果熬夜后口干舌燥很严重 ， 或者火气很大的话 ， 可另加白菊花1-2朵一起冲服 。
B、冲服时 ， 注入开水后不要立即服用 ， 应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝 ， 效果更好 。
C、红枣可先剪开 ， 然后再进行冲泡 。
枸杞八宝茶
取贡菊2朵 ， 金银花8朵 ， 红枣1颗 ， 胖大海1颗 ， 莲子芯8粒 ， 枸杞子5颗 ， 西洋参1片 ， 陈皮2片 ， 冰糖适量 ， 以沸水冲泡 ， 当茶饮用 。此为一天用量 ， 可反复冲泡 。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果 ， 而且可起到生津润肺的作用 。
菊花枸杞茶
用菊花和枸杞当茶一样泡着喝 。菊花要用杭菊花 ， 枸杞要买宁夏枸杞 ， 颗粒小 ， 红亮亮的 。每次用杭菊花10克、枸杞10克 ， 放入大茶壶内 ， 加入热开水 ， 10分钟后便可饮用 。
菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病 ， 对糖尿病、高血压、冠心病都有好处 ， 最适宜男人饮用 。脾胃虚弱者应注意 ， 在制作时放上几枚大枣 ， 加强健脾作用 。
参须枸杞茶
取参须20克 ， 枸杞l0克 。将参须加入热水中煮开 ， 再加入枸杞用小火煮约1分钟即可 。也可以直接放入参须和枸杞用开水冲泡 。可防止衰老 ， 补充元气 ， 增加身体的抵抗力 ， 增强抗癌细胞的活性 ， 并能补脾益肺、生津、安神 。

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