所以，老年人为了身体健康，在日常生活中多注意补充2种营养元素——蛋白质、钙元素 。
参考文献：
【1】韩永霞. 食物蛋白质与人体免疫力[J]. 食品安全导刊,2020(36):45+47.
【2】马红,依再提古丽·司马义,程红英. 钙补充剂对老年人心血管疾病影响的研究进展[J]. 临床医药文献电子杂志,2020,7(09):195.
【3】张岩. 预防老年人骨质疏松[J]. 护士进修杂志,2010,25(03):195-197.

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